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豆類、堅果類：鯪魚黃豆粥
鯪魚富含豐富的蛋白質、維生素A、鈣、鎂、硒等營養元素，肉質細嫩、味道鮮美。大豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力。鯪魚黃豆粥食譜原料 主料：稻米1...
2012-02-20 -
黃豆燉豬腳－下奶食譜
黃豆燉豬腳（255卡熱量） 材料：豬腳120克，黃豆30克，香菜少許 調味料：生抽3小匙，白糖1小匙，八角（大料）1粒 做法： 豬腳去毛洗淨，用沸水川燙過，黃豆泡水約5小時備用。 將處理好的豬...
2008-06-10 -
哺乳期能吃黃豆嗎 黃豆的家常做法
哺乳期時女性很重要的時期，哺乳期的食物直接關係到母親和孩子的健康，那麼，哺乳期的媽媽能吃黃豆嗎？哺乳期吃黃豆有哪些做法呢？下面我們來盤點一下吧！女性在哺乳期的飲食是很重要的，哺乳期的飲食關係到母乳餵...
2016-07-07 -
豬蹄黃豆湯
【原料】豬蹄1只，黃豆60克，黃花菜30克。 【製作】豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克，黃花菜30克共煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2-3日一劑，連服3劑。 【功效】滋補陰血，化生乳汁。 【...
2012-06-13 -
豆芽可以生吃嗎
1 豆芽可以生吃嗎 豆芽不可以生吃。豆芽是常見的低熱量菜，但豆芽可能攜帶的沙門氏菌和大腸桿菌，可致嚴重疾病，所以不能生吃。 大豆類含有抗營養成分的物質(如抗凝血素、胰蛋白酶抑制素及生物鹼等)，...
2017-01-19 -
吃豆芽會中毒嗎
1 吃豆芽會中毒嗎 吃豆芽會有中毒的風險，如果發現豆芽有發綠變黑現象(稱為“爛根”現象)，那就不能再作為食用的了，特別是如果發現如果有黃綠色並且豆芽上有發粘現象，那就千萬不要再吃了，那是黃麴黴素，...
2017-01-19 -
產婦能吃豆芽嗎
1 產婦能吃豆芽 產婦可以吃豆芽，黃豆芽具有清熱利濕、消腫除痹、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及降低膽固醇的功效。常吃黃豆芽能營養毛髮，使頭髮保持烏黑光亮，有淡化面部雀...
2017-01-19 -
孕婦可以吃豆芽嗎
1 孕婦可以吃豆芽嗎 孕婦是可以吃豆芽的。對於豆芽這種蔬菜，我們在生活中食用它是最多的，因為豆芽一年四季都有，孕婦如果想要食用豆芽，應該要知道豆芽哪種是沒有添加激素或者無根液的，這樣才能夠讓我們食...
2017-01-19 -
吃豆芽脹氣嗎
1 吃豆芽脹氣嗎 如果食用方法不當，吃豆芽會有脹氣的現象。 導致一些人吃了豆芽會出現肚子脹的原因有很多種。最常見的就是兩種，一種則是因為吃了生豆芽。對於一些沒有炒熟的豆芽來說是會引發肚脹現象的...
2017-01-18 -
吃豆芽會回奶嗎
1 吃豆芽會回奶嗎 吃豆芽不會回奶。 豆發芽後，維生素C、胡蘿蔔素、維生素B2、礦物質等會增加。豆芽富含纖維素，對緩解哺乳期便秘非常有效，還能預防消化道癌症。中醫認為常食用綠豆芽可清熱解毒，滋...
2017-01-18 -
實惠綠豆芽 食療減肥
不少人會經常食用綠豆芽，只因它經濟實惠。但很少人知道綠豆芽還具有較高的藥用價值，使用得當，利於健康減肥。 綠豆在發芽的過程中，會發生多種有益於人體的變化：部分蛋白質會分解成易被人體吸收的游離氨基酸...
2008-06-10 -
九個月寶寶輔食製作之豆芽
豆芽炒魚絲，適宜於9個月以上。綠豆芽含豐富的蛋白質等，是益智健腦的最佳食品，此菜含鋅量達10.39毫克。 原材料：綠豆芽100克，青魚絲50克，紅椒1只，韭菜10克，生菜5克。製作過程：1、綠豆芽去...
2017-02-20 -
9個月寶寶的飲食安排之肉絲炒豆芽
肉絲炒豆芽，適宜於9個月以上。豬肉是為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸的最有營養價值的肉類。所提供的血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，還能改善缺鐵性貧血。 》》這樣讓孩子更聰明原料：新...
2017-02-20 -
孕期補血食譜 豆芽炒豬肝
孕期補血食譜 豆芽炒豬肝 原料：豬肝100克，豆芽300克，澱粉10克，料酒、鹽、醬油、醋各適量。 做法： 1、將豆芽洗乾淨，再放入沸水中燙一下，撈出來瀝幹水。 2、將豬肝洗淨，切成...
2015-10-30 -
產後月子食譜 豆芽炒雞胗
產後月子食譜 豆芽炒雞胗 原料：雞胗、雞心各80克，雞肝150克，黃豆芽100克，薑絲20克，鹽、胡椒粉、香油、料酒、橄欖油各適量。 做法： 1、所有食材洗淨，瀝幹;雞胗、雞心切片;雞肝...
2015-07-30 -
1歲以上寶寶補鈣可以吃排骨燉黃豆嗎
寶寶補鈣食譜：黃豆燉豬排。豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。 》》1周歲...
2017-02-20 -
補鈣食譜：小排骨黃豆湯
原料：排骨100克，鮮黃豆60克、薑、鹽、香油少許 製作方法： 1、 排骨洗淨，用沸水焯掉血水備用。 2、 黃豆洗淨後泡10分鐘備用。 3、 將排骨和黃豆一起放入鍋裡，加入姜片和水用大火煮開，然後...
2014-11-16 -
巧玩黃豆遊戲，鍛煉寶寶能力
遊戲1 適應年齡：1歲以下的寶寶 材料準備：黃豆，大米，綠豆，玉米之類的物品，和一個塑膠盤子。 遊戲步驟： 1、拿出黃豆——告訴寶寶這時黃豆，圓圓的，黃色的，然後讓寶寶用手捏或抓，...
2017-02-21 -
黃豆水具有退燒神速的美譽
眼下正值季節交替變換的時候，發燒感冒的高發期，孩子則是高發人群，一身病就要打針吊點滴耽誤很多時間，所以現在有很多人崇尚偏方退燒，一則黃豆水神奇降溫的話題引來廣泛關注，真的有那麼神奇嗎？ 吃完晚飯帶女...
2017-02-21 -
孕婦能吃黃豆嗎 孕婦吃黃豆有哪些好處
黃豆是一種餐桌上常見的食物，許多人都喜歡用黃豆做成食品，黃豆的適宜人群也很廣泛，但你知道孕婦能吃黃豆嗎？孕婦吃黃豆對身體有什麼好處呢？讓我們瞭解一下吧！黃豆含有豐富的營養，是一種對人體十分有益的食物...
2016-07-02
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6回答
坐月子能喝凍豆腐黃豆芽肉丸滾湯嗎？
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1回答
小孩一週五前幾天拉肚子 現在已經好了黃豆芽能吃嗎
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1回答
產婦喝黃豆芽湯可以預防新生兒黃疸嗎？
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5回答
孕婦可以喝黃豆芽湯嗎？
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5回答
懷孕可以喝黃豆芽湯嗎？
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8回答
孕婦臨產前能吃黃豆芽嗎?