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產后減肥食譜:黃豆香鹵海帶
食譜原料: 主料:大豆75克,海帶(鮮)30克。 輔料: 醬油20克,芝麻15克,八角10克,香油5克,白砂糖15克,姜15克。 黃豆香鹵海帶 制作方法: 1、海帶洗凈浸泡30分鐘; 2、姜洗凈去...
2012-03-22 -
孕晚期營養食譜:銀魚豆芽
銀魚豆芽 原料:銀魚20克、黃豆芽300克、鮮豌豆50克、胡蘿卜絲50克。 做法:銀魚焯水,瀝干,豌豆煮熟;炒鍋加油,蔥花爆香,炒黃豆芽、銀魚及胡蘿卜絲;略炒后加入煮熟的豌豆,可調成糖醋味。 營養...
2012-03-11 -
哺乳期能吃黃豆芽嗎
哺乳期能吃黃豆芽,而且不影響哺乳品質。哺乳期媽媽食用黃豆芽不僅能補充自身和寶寶所需的蛋白質和微量元素,還能有效消除疲勞、預防便秘、美容美髮、緩解高血壓等,對寶寶的健康也有意想不到的好處哦。 1、黃豆...
2017-02-15 -
產婦能吃黃豆芽嗎
產婦能吃黃豆芽。產婦食用黃豆芽不僅能補充身體所需的營養素還能有效消除產後疲勞、預防便秘、美容美髮、緩解高血壓等。 1、黃豆中含有豐富的維生素B2,生芽後的豆芽菜含維生素量B2又增加了2—4倍,產婦食...
2017-02-15 -
寶寶能吃黃豆芽嗎
寶寶能吃黃豆芽。黃豆芽營養豐富,寶寶食用有明目、養顏護膚、健腦、通便、防癌抗癌等作用。 1、明目:可預防治療眼部乾燥、視力模糊、結膜充血,視神經炎、近視等眼部疾病。寶寶食用黃豆芽可以有效地防治維生素...
2017-02-15 -
孕婦能吃黃豆芽嗎
孕婦能吃黃豆芽。黃豆芽營養豐富,含蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等營養成分。孕婦食用能補充自身和胎兒所需的能量和微量元素。黃豆芽具有補氣養血的...
2017-02-15 -
孕婦補葉酸食譜:香菇黃豆芽
1.把黃豆芽的根部掐掉,簡單的處理下吃著更放心 2.香菇清洗乾淨,切成條狀 3.鍋裡做水,燒開,放入黃豆芽,豌豆,焯兩分鐘左右即可 4.準備一碗冰水,迅速把黃豆芽、豌豆晾涼 5.用焯黃豆芽、豌豆的...
2017-02-16 -
豬排燉黃豆芽湯
【食療功效】 子排骨上帶肉,為滋補強壯養生佳品;黃豆芽解脾胃鬱熱。兩者合烹成汁,湯鮮味美,具用催乳作用。 【 原 料 】 豬肉子排 500 克,鮮黃豆芽 200 克,蔥、薑各適量,料酒 50 克,...
2012-06-13 -
黃豆芽變綠了還能吃嗎
1 黃豆芽變綠了還能吃嗎 黃豆芽變綠了是可以吃的。 一般的的黃豆芽在發芽的時候是不需要見光的,所以在黃豆發成黃豆芽的時候一直是黃色的。黃豆芽變綠是因為黃豆芽見了光,進行了光合作用,所以會變綠,...
2017-02-07 -
緩解孕期不適食譜:黃豆芽小魚
食譜原料 黃豆芽50克、小魚幹10克、胡蘿蔔10克、柴魚(明太魚)片5克、炸豆腐1塊、鹽1/2茶匙。 製作方法 1.胡蘿蔔洗淨去皮、切成絲;黃豆芽洗淨瀝幹;炸豆腐切絲; 2.鍋中放水、小魚...
2010-02-04 -
孕婦吃黃豆芽可預防產後便秘
懷有小寶寶後,很多媽媽都會出現便秘的情況。從母嬰健康的角度來講,這是很不好的。孕婦便秘,不僅影響著媽媽的健康,對於胎兒的健康發育,也有著很好的制約。那麼,懷孕便秘怎麼辦呢?下面,就讓聞康的母嬰小編...
2013-08-26 -
10個月寶寶的輔食食譜之黃豆芽炒雞絲
原料:黃豆芽200克,雞脯肉100克,油、鹽、醬油、木薯粉少許,蔥花、薑絲微量。制法: 1、將雞肉切成細絲,加澱粉勾芡放入碗中待用。2、將綠豆芽洗淨,用開水焯一下,瀝幹水待用。3、將鍋內放入適量油,...
2017-02-23 -
黃豆芽湯
適宜年齡 產後 主料 黃豆芽250g 輔料 蔥3g蒜2粒食鹽一茶匙生抽1大勺 製作步驟 1. 把黃豆芽的乾癟的老根摘掉,洗淨瀝幹。 2. 大蒜切成末,大蔥切成蔥花備用。準備好生抽。 3. 鍋中放入清...
2016-06-01 -
催乳食譜:豬排燉黃豆芽湯
催乳食譜:豬排燉黃豆芽湯 【食療功效】子排骨上帶肉,為滋補強壯養生佳品;黃豆芽解脾胃鬱熱。兩者合烹成汁,湯鮮味美,具用催乳作用。 【 原 料 】豬肉子排 500 克,鮮黃豆芽 200 克,蔥、薑各適...
2008-08-27 -
素炒黃豆芽
將黃豆芽的根和爛芽摘去,清洗乾淨。將炒鍋置旺火上,放入素油,待油熱後把豆芽倒入,翻炒至半熟,加醬油,精鹽和水,蓋上鍋蓋,約燒2分鐘,加糖再燒幾開即可,
2008-06-10 -
黃豆芽
試管嬰兒移植後能吃黃豆芽嗎試管嬰兒移植後是可以吃黃豆芽的。黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏症的多發季節,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生...
2017-07-02 -
孕期吃黃豆芽防口角炎
黃豆芽的主要功效是健脾養肝,由於其所含的維生素B2較高,春季吃它,也對此季易發的口角炎有一定防治作用。它還可以降低血壓、抗心律失常等。孕媽咪多食黃豆芽對緩解妊娠期高血壓病有一定效果。但是黃豆芽性寒,...
2015-10-10 -
曝!孕婦吃黃豆芽可預防產後便秘
懷有小寶寶後,很多媽媽都會出現便秘的情況。從的角度來講,這是很不好的。孕婦便秘,不僅影響著媽媽的健康,對於胎兒的健康發育,也有著很好的制約。那麼,懷孕便秘怎麼辦呢?下面,就讓聞康的母嬰小編來為你解答...
2016-05-26 -
有了這道黃豆芽魚片湯讓孩子愛上吃飯
功效: 魚片湯的做法 當孩子不願意吃飯,出現挑食偏食厭食等情況,父母不妨叫孩子和自己一起製作食物,不要認為廚房重地特別危險,其實廚房裡面有很多可以親子一起製作的食物,這樣不僅可以提高親子關係,而且...
2017-02-17 -
【如何預防孕婦便秘】孕婦吃黃豆芽可預防產後孕婦便秘
養生之道網導讀:如何預防孕婦便秘,懷有小寶寶後,很多媽媽都會出現便秘的情況。從母嬰健康的角度來講,這是很不好的。不僅影響著媽媽的健康,對於胎兒的健康發育,也有著很好的制約。那麼我們如何預防孕婦便秘呢...
2015-07-07
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6回答
坐月子能喝凍豆腐黃豆芽肉丸滾湯嗎?
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1回答
小孩一週五前幾天拉肚子 現在已經好了黃豆芽能吃嗎
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1回答
產婦喝黃豆芽湯可以預防新生兒黃疸嗎?
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5回答
孕婦可以喝黃豆芽湯嗎?
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5回答
懷孕可以喝黃豆芽湯嗎?
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8回答
孕婦臨產前能吃黃豆芽嗎?