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正值吸脂季節還你魔鬼身材
“究竟什么時候做手術呢？”看著鏡子中臃腫的腹部，林惠微微地嘆了口氣，自從生了寶寶之后，往日平坦的小腹就再也沒有“恢復原貌”， 婀娜苗條的身材不見了，隨之而來的是滿衣櫥漂亮的衣服不能穿，走在路上原來...
2011-03-13 -
產后減重的“黃金時期”
終于熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同時讓長時間被撐大...
2011-03-04 -
產后6個月減肥的黃金時期
生完孩子或哺乳結束后，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急于恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。現在我們就告訴新媽媽如何健康的有效的減肥. 產后6個...
2011-03-10 -
產后塑身的黃金時期
生完孩子或哺乳結束后，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部松弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急于恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。記者就產婦應該如何健身，采訪了北京青鳥健身中心的體能...
2011-03-12 -
黃金周皮膚如何適應度假計劃？
十一長假,美女們終于有大把時間完成自己平時沒時間做得事情了。包括好好給自己的皮膚來一次精細的呵護。現在，我們為您打造一周“炫”膚計劃，讓您在長假期間更加光彩動人。 第一日：卸下工作包袱——深層清...
2011-03-07 -
關注產后瘦身“黃金”期！
明星媽咪專家指出，媽咪應該要建立體重管理的概念，也就是在懷孕時適當地攝取營養，避免增加太多體重，生產后，則透過飲食調整與運動兩個管道，健康地甩掉身上的贅肉，甚至進一步雕塑身材。至于是否有減肥黃金期...
2011-03-12 -
產后六個月是減肥黃金期
臺安醫院婦產科同時也是婦女減重門診的負責醫師周輝政表示，生產后的第一天或是第二天，媽咪就可以先下床走路，而失血較多、血壓低以及剖腹產的媽咪，大約是第二或第三天下床走動較佳。他表示，走路可以幫助血液...
2011-03-12 -
產后塑身黃金期的四個關鍵問題
下面4個小秘方可以幫助新媽媽在短短30天內迅速恢復身材，甚至比以前更輕盈，能以全新姿態回歸職場！當然，懷孕時體重增加不要過多，產后瘦身才更容易。 只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前...
2011-03-03 -
產后纖體 抓緊修復黃金期
減肥纖體永遠是女人喜歡談論的時尚話題，而經過2007、2008兩年的生育高峰，今年涌現了許多新晉媽媽，纖體瘦身更時尚話題中的焦點。然而，產后媽媽在身體機能及情緒上都有自己的特點，產后何時纖體、如何...
2011-03-02 -
干燥季節 底妝的煩惱
寒風已經吹來陣陣涼意，隨之而來的還有空氣中的幾分干澀。明顯感覺到早晨起來上妝困難，整個底妝浮在表面，根本不“吃”妝，有時甚至出現小皮屑，散粉更是不敢用。下面就讓我們看看愛美的mm們在秋季都有哪方面的...
2011-03-13 -
產后減重黃金時期
產后有沒有及時減重，和以后體重的增加有絕大的關系。產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重，則8至10年后，體重平均增加2.4公斤；如果產后體重無法下降，則8至10年...
2011-03-13 -
明星們的黃金長腿之秘方
一雙黃金比例的美腿，是每個女人都想要有的目標。許多人為了擁有一雙白皙玉腿，甚至不惜抽脂動手術，再痛，都是為了能修出讓男人看了心跳加速，女人看了又愛又嫉妒的長腿姊姊。以溫嵐為例，從小生長在新竹尖石鄉...
2011-03-09 -
海吃海喝都能減肥的10條黃金守則
春天桃花朵朵開，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美麗的衣服秀出好身材呢？春季減肥可是為了迎接盛夏的必修課哦，如何才能找到一種在享受美食的同時又減肥瘦身的方法呢？生活家小編現在為您貼心推薦一系列從減肥食...
2011-03-14 -
產后“初乳”珍貴堪比黃金
國際母乳會對母乳喂養母親的態度：我們堅信母乳是嬰兒最佳的食品，象世界衛生組織以及美國衛生部一樣，我們鼓勵母親們母乳喂養孩子到2歲。如果因為種種原因不能堅持到2歲，喂到1歲也很好。如果不能做到這一點...
2011-03-12 -
產后把握好開奶黃金時機
很多母親，特別是剛剛經歷過剖腹產的母親們，總是抱怨自己的乳汁不能滿足寶寶的需要。其實，只要你把握好“開奶”的黃金時機，就能為日后的哺乳打下堅實的基礎。 從臨床來看，分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親...
2011-03-12 -
孕婦衣裝有黃金 80后創業從面料入手
扎著小辮子，穿著流行的日韓服飾，許濤芳是個典型的“80后”。當許多的同齡人才邁出人生奮斗的第一步時，她已然坐在了上海添香實業有限公司(下稱“添香”)的ceo辦公室內。 “其實我現在的壓力很大，很...
2011-03-02 -
四個季節中如何護理十個月的寶寶？
春季護理要點 春季每天在戶外活動3個小時以上是最理想的，一定要利用春季大好時光，帶寶寶到戶外。如果能把寶寶帶到有動物，有花草，有假山，有人工湖，有小船穿梭，有小魚游動的公園里，讓嬰兒接觸更多的自...
2011-03-13 -
不同季節寶寶要蓋多少被子
幼兒生活自理能力較差，即使是蓋被子這件小事，也需要成人的悉心照料。在給孩子蓋被子時，應注意以下幾方面： 一、春、秋兩季 1、春秋兩季，室內溫度約在攝氏10度至15度時，讓孩子把手腳蓋好，不伸...
2011-03-01 -
春秋季節話“腸套”
寶寶在無明顯誘因下出現劇哭、吐奶現象時，父母往往十分緊張，急送醫院檢查，各項化驗指標卻并無異常，因而常不以為然。但隨著病情發展，陣發性哭吵加重，并相繼出現腹部腫塊，果醬樣大便，甚至大量鮮血便，患兒幾...
2011-03-12 -
把握寶寶自己吃飯的黃金期
孩子飲食的不良習慣形成有很多原因，但很大程度上是因為父母沒有科學地喂養孩子。如有些孩子1歲多就能自己拿匙熟練地吃飯了，而有些孩子快上幼兒園了，還都不會自己吃飯!而這個責任不在孩子而在于父母。所以，...
2011-03-15
