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五谷雜糧中的減肥標兵
海苔：維生素a、b1、b2海苔里都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡裨益良多，想纖細玉腿可不能放過它。 芝麻：提供人體所需的維他命e、b1、鈣質，特別是它的“亞麻仁油酸”成分，可去除附在...
2011-03-17 -
凱博士眼中的碧生源
清宿便排腸毒 碧生源洗腸關愛類人滿腹宿便,腸道內的宿便在細菌的作用下腐敗,發酵,產生身體異味,口臭,臭屁.對此許多人敬而遠之,好不尷尬,如此這般人能爽嗎 還有,宿便中的有害物質進入血液,會導致中老年...
2011-03-03 -
你是新媽咪中的塑身高手嗎？
做了新媽咪，你才發現減肥簡直就像一份事業，同行者有千軍萬馬。就像下圍棋是分段位的，每位媽咪的減肥體驗都有不同的階段，不同的層次。每個層次都有不同的挑戰，都應該有不同的應對辦法。這樣才能登堂入室成...
2011-03-07 -
拒絕生活中的美臀危機
生活中出現這些美臀小危機了嗎？ 穿 運動時穿著薄薄沒有支撐力的三角款式內褲，年輕時不覺有何不妥，用不著等到珠黃時期，你的臀部就會因為彈性纖維組織松弛，支撐力不夠而向地心看齊。 坐 ...
2011-03-04 -
你是新媽咪中的塑身高手嗎
新媽咪塑身課堂 你是塑身高手嗎？ 做了新媽咪，你才發現減肥簡直就像一份事業，同行者有千軍萬馬。就像下圍棋是分段位的，每位媽咪的減肥體驗都有不同的階段，不同的層次。每個層次都有不同的挑戰，都應...
2011-03-17 -
正視減肥途中的陷阱與誘惑
減肥是艱辛的，也是幸福的。當你在決定加入減肥大軍后，請不要忘記減肥途中充滿著種種陷阱與誘惑。 亮麗的顏色 看到翠綠的蔬菜、鮮紅的西紅柿汁、粉紅色的冰激凌，都不禁會令人食欲大振，像紅色、橘黃色...
2011-03-12 -
五種日常飲食中的減肥食品
冬瓜：冬瓜不含脂肪，含鈉鹽低，具有利尿去水的功效。肥胖的人大多體內積存過多的水分，肌肉軟弱不實，民間經驗常用冬瓜適量燒湯飲服，能排出體內過多的水分，減肥療效明顯；冬季無冬瓜時，可用干冬瓜皮30克...
2011-03-13 -
生活中的“天然”好玩具
“天然”好玩具生活中的“天然”好玩具 紙巾盒 童童*： 童童1歲2個月，特別喜歡找紙巾盒，先把紙巾拉出來好長好長的，然后又學我把它塞回紙巾盒里。還喜歡把兩個盒子疊起來，然后掀倒，“咯咯咯”地大笑!...
2011-09-24 -
李連杰其中的兩個女兒
由李連杰和成龍合作的電影《功夫之王》舉行了盛大的首映慶典活動。李連杰帶著女兒一起走上紅地毯，引起了全場關注。早在五年前，李連杰就希望出演一部具有童話色彩的影片，送給大女兒Jane作為成長的禮物，如...
2011-09-19 -
如何能讓食物中的營養不流失
幼兒胃容量小，進食量少，但所需要的營養素相對地比成人要多，因此，講究烹調方法，最大限度地保存食物中的營養素，減少不必要的損失是很重要的。如何能讓食物中的營養不流失 從下列幾點予以注意： (1)蔬菜...
2011-09-26 -
家長心中的激素誤區是什么?
一提到用激素，不論是甲狀腺激素還是生長激素，很多家長就會馬上堅決反對：不能打激素，副作用太大!實際上，這些家長指的是過去的年代中經常進行的靜脈注射，即高熱、嚴重炎癥性疾病情況下使用的糖皮質激素，但它...
2011-03-01 -
食物中的“清毒高手”
食物中的“清毒高手”近年來國內外科學研究證明，高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等所受到的各種污染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質：食物中的“清毒高...
2011-03-12 -
巧烹調，鎖住食物中的營養
媽媽們總是千方百計地為寶寶挑選各種富含營養的食物，可是她們卻往往忽略了一個問題，那就是，食物中的營養素，經過烹調加工，往往會有所損失。那么該如何減少這種損失呢？能否通過烹調加工，來提高食物的營養價...
2011-03-04 -
產后飲食中的“對”與“錯”
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。我們從老人家或是旁人那里聽到過不少有關產婦坐月子的禁忌，不知是真還是假？現在的問題是：究竟什么樣的才適合...
2011-03-09 -
音樂在嬰幼兒撫育中的作用
音樂的胎教功能已得到廣泛證實。近日醫學專家又發現，特定的音樂在嬰幼兒看護方面也具有明顯的作用。 音樂人與醫學專家合作，在臨產孕婦的配合下，通過聽診器從孕婦腹部獲得原始聲音，然后將其擴大并加以采集...
2011-03-12 -
懷孕了要怎樣護膚的呢
懷孕了要怎樣護膚的呢這是大多數準媽媽常關心的話題之一，那么生育健康網整理了懷孕了怎樣護膚的資料，來告訴您懷孕時期如何護膚?下面要介紹的內容系準媽媽孕期如何護膚?希望對您有幫助，請閱讀參考。 懷...
2012-03-11 -
如何消除孕婦妊娠紋的呢
如何消除孕婦妊娠紋的呢這是多數準媽媽們常會關心的一個話題，那么生育健康網整理了怎么消除孕婦妊娠紋的資料，來告訴您孕婦妊娠紋如何消除?下面要介紹的內容系孕婦妊娠紋怎么去除?希望對您有幫助，請閱讀參...
2012-03-20 -
孕期怎么保養皮膚的呢
孕期怎么保養皮膚的呢這是一些準媽媽會比較關注的話題，那么生育健康網整理了孕期怎樣保養皮膚的資料，從而來告訴您孕期如何保養皮膚?接下來要介紹的內容系懷孕期間如何保養皮膚?希望對您有幫助，請閱讀參考...
2012-03-08 -
孕期如何防止妊娠紋的呢
孕期如何防止妊娠紋的呢這是一些孕婦比較關心的一個話題，那么生育健康網整理了孕期如何防止妊娠紋的資料，來告訴您孕期如何預防妊娠紋?以下要介紹的內容系孕期怎么防止妊娠紋?希望對您有幫助，請閱讀參考。...
2012-05-21 -
孕期如何穿出韻味的呢
孕期如何穿出韻味的呢這是一些年輕的準媽們常關注的話題，那么生育健康網整理了孕期準媽媽如何穿出韻味的資料，來告訴您孕期怎么穿出韻味?以下所要介紹的內容系孕期準媽媽怎樣穿出韻味?希望對您有幫助，請閱...
2012-03-12
