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木耳萵苣
孕婦食譜高血壓調理 主料： 萵筍 500克 木耳(干) 50克 調料： 大蒜 5克 大蔥 5克 姜 5克 泡椒 5克 味精 1克 鹽 2克 香油 5克 植物油 15克 制作工藝 1. 木耳擇洗干...
2011-03-01 -
木耳海參湯-孕婦食譜
木耳海參湯-孕婦食譜 主料：水發海參 輔料：木耳、銀耳、黃瓜 調料：鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜 烹制方法： 1、將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，香菜...
2011-03-15 -
魚頭木耳煲-胎兒神經系統生長發育孕期食譜
魚頭木耳煲-胎兒神經系統生長發育孕期食譜 原材料：鰱魚頭半只（750克），水發木耳50克，菜心100克，冬瓜60克，姜片、蔥末、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉、植物油各適量。 制作方法： 1、魚...
2011-03-07 -
魚頭木耳湯
魚頭木耳湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，魚頭木耳湯口味屬于，做法屬類，但怎么做魚頭木耳湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道魚頭木耳湯吧~~ ·配 料: 草魚頭1個...
2011-03-12 -
木耳肉絲蛋湯懷孕280天孕婦飲食第171
木耳肉絲蛋湯懷孕280天孕婦飲食第171 用料：瘦豬肉50克、雞蛋1個、菠菜50克、水發木耳5克、水發筍片25克、水發海米10克、醬油、精鹽、味精、香油、高湯各適量。 制法 1 、將豬肉切成細...
2011-03-12 -
木耳豬血湯
孕婦食譜補血調理貧血調理 主料： 豬血 250克 輔料： 木耳(水發) 50克 調料： 鹽 2克 制作工藝 1. 將豬血切塊； 2. 木耳水發后撕成小塊； 3. 豬血與木耳同放鍋中，加水，大...
2011-03-03 -
木耳海參湯
木耳海參湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，木耳海參湯口味屬于，做法屬類，但怎么做木耳海參湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道木耳海參湯吧~~ ·配 料: 主料：水...
2011-03-05 -
木耳拌海蜇
孕婦食譜高血壓調理滋陰調理 主料： 海蜇皮 250克 木耳(干) 50克 調料： 大蔥 5克 大蒜 5克 醬油 3克 醋 5克 味精 1克 香油 5克 制作工藝 1.海蜇和木耳水發后，洗凈切絲，...
2011-03-04 -
木耳海參湯（圖）
主料：水發海參 輔料：木耳、銀耳、黃瓜 調料：鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜 烹制方法： 1、將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，香菜切段備用； 2、坐...
2011-03-16 -
木耳青菜豆腐蝦丸湯
孕婦食譜 主料： 蝦仁 200克 豆腐 150克 豬肉(肥) 100克 木耳(干) 30克 空心菜 180克 雞蛋清 30克 輔料： 黃豆粉 15克 調料： 鹽 4克 香油 10克 白酒 5克 ...
2011-03-15 -
減肥食譜之豆腐木耳湯
黑木耳及豆腐均為健康食品，可降低膽固醇 木耳豆腐湯 配料： 黑木耳25克，豆腐200克，鹽少許，雞湯1碗 木耳豆腐湯 制作方法： (1)先將黑木耳泡發后洗凈，豆腐切成片； (2)將豆腐與黑木耳加入...
2011-03-14 -
孕期去胎毒食譜 素炒木耳
素炒木耳 原料：木耳、黃花菜、雞蛋、鵝蛋、油、鹽、生抽、香醋。 製作方法： 1、木耳、黃花菜泡開，洗淨（泡發木耳的小竅門：幹木耳加水後放入微波爐轉幾分鐘，很快就能發好；其他乾菜蘑菇等也適...
2017-02-11 -
排惡露食譜大全 益母木耳湯的做法
排惡露食譜大全 益母木耳湯的做法 1.準備食材：益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。 2.步驟1：益母草用紗布包好，紮緊口。 3.步驟2：黑木耳水發後去蒂洗淨，撕成碎片。 4.步驟...
2017-02-11 -
治療產後體虛：益母草木耳湯
益母草是婦科要藥，不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。而木耳有涼血止血的作用，兩者搭配一起，具有能養陰清熱、涼血止血。小編今天推薦的這道益母草木耳湯對於產後惡露不盡有很好的緩解功效。 益母草木...
2017-02-12 -
產後惡露不盡 益母木耳湯幫大忙
產後惡露指的是生完寶寶之後，體內排出的分泌物（含有血液），一般情況下，產後血性惡露在三周內完全乾淨。但惡露持續的時間也因人而異，平均約為21天，短者可為14天，長者可達6周。 產後惡露30天之後都不...
2017-02-12 -
坐月子安神補血食譜—金針木耳豬肝湯
產婦煩躁多夢、頭暈、易怒、腹部疼痛，多用金針、木耳、紅棗堡豬肝湯，作食療飲用，能收寧神疏肝、補血活血功用。鬱悶氣盡舒，心境舒泰平和。 食譜原料 主料： 金針30克，木耳30克，紅棗12粒，豬肝200...
2017-02-12 -
經常吃木耳會對精子有什麼影響嗎
經常吃木耳對精子沒有不好的影響。應該說吃木耳對提高精子品質是有好處的，以及動物肝臟、綠葉蔬菜和胡蘿蔔、豌豆、番茄、菜花、大棗以及新鮮水果等等都對精子有益。木耳蛋白質的含量是牛奶的六倍，鈣、磷、鐵纖維...
2017-02-13 -
試管嬰兒移植後能吃木耳嗎
試管嬰兒移植後是不能吃木耳的。凡是木耳都有活血化瘀的作用，會領子宮收縮，試管嬰兒移植手術後吃木耳還可能導致抗孕的副作用，所以挑選食物時候多要注意那幾樣或者哪些類型的食物才好。 網友：木耳最好就別吃了...
2017-02-13 -
備孕能吃木耳嗎
備孕期間可以吃木耳的。營養豐富。還要注意不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化、多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果、不要喝酒咖啡、戒煙、不要接觸有毒物質和輻射源、戒煙酒茶，防止感冒等。 木耳含蛋白質、脂肪、...
2017-02-13 -
備孕吃木耳的注意事項
木耳性平補益，但是，新鮮的木耳含一種物質，會引起日光性皮炎，故新鮮黑木耳不宜食用；此外，木耳還有活血抗凝的作用，各種出血、如痔瘡出血、血痢便血、小便淋血、婦女崩漏、月經過多以及眼底出血、肺結核咳嗽咯...
2017-02-13
