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產後變“黑木耳” 看看新媽如何淡化私處
很多女性苦惱的發現懷孕後自己的一些地方變黑了，這是因為孕激素導致的色素沉著。而且性☆禁☆生☆禁☆活過於頻繁會造成陰☆禁☆唇變黑，包括陰☆禁☆道口和內外☆禁☆陰☆禁☆唇。在性☆禁☆生☆禁☆活時，陰☆禁☆唇由於長期反復受到外來摩擦的刺激，導致了局部色素沉...
2017-02-19 -
孕期養胃食譜 黑木耳炒豬肚絲的做法
黑木耳炒豬肚絲的做法 1.準備食材：黑木耳（泡發）50克、豬肚75克、胡蘿蔔半根、彩椒半個、薑2片、大蒜3瓣、醬油1湯匙、鹽1茶匙、食用油1湯匙。 2.步驟1：豬肚先用流水沖洗掉表面的髒東...
2016-10-21 -
剖腹產坐月子食譜 豬腰黑木耳湯的做法
豬腰黑木耳湯的做法 1.準備食材：豬腰1個、水發木耳15克、瘦肉20克、蔥段5克、鹽2茶匙、胡椒粉半茶匙、高湯500毫升 2.步驟1：豬腰切除深色和白色的筋膜，儘量處理乾淨，然後切成丁。 ...
2016-07-28 -
產後月子食譜 黑木耳雞湯
產後月子食譜 黑木耳雞湯 原料：土公雞半隻，幹黑木耳50克，薑3片，鹽適量。 做法： 1、幹黑木耳以溫水浸泡30分鐘後，洗淨，去蒂，切塊。 2、土雞切塊，洗淨，以沸水燙後，撈起。 3...
2015-07-21 -
黑木耳炒豬肝怎麼做好吃
黑木耳炒豬肝怎麼做好吃：木耳炒豬肝 材料：豬肝300克、黑木耳10克、泡椒2個、泡薑1塊、花生油15克、食鹽4克、紅椒1個、泡蘿蔔3塊、胡蘿蔔1段、生抽6克、澱粉10克、大蒜2瓣。 做法： ...
2016-11-17 -
黑木耳粥怎麼做好吃
黑木耳粥怎麼做好吃：黑木耳紫米鮮奶粥 材料：黑木耳養生露120ml、鮮奶80ml、紅豆紫米粥100ml。 做法： 1、準備紅豆紫米粥、黑木耳養生露與鮮奶等相關食材。 2、先將紅豆紫米...
2016-11-17 -
黑木耳怎麼吃最好
黑木耳怎麼吃最好：山藥黑木耳燉雞 材料：土雞300g、山藥250g、鹽適量、黑木耳50g、生薑片適量、胡椒粉適量。 做法： 1、土雞剁成塊，洗乾淨之後，焯一道水。 2、鍋內生薑爆香鍋...
2016-11-16 -
孕婦補鐵食譜：黑木耳肉羹湯
木耳的營養價值豐富，含有多種維生素。對於孕期的媽媽們來說是很好的一種食物。今天小編給大家介紹的是黑木耳肉羹湯。 原料： 幹黑木耳30克、裡脊肉100克、薑3-4片、醬油1/2小匙、麻油1 /8小匙...
2017-02-20 -
兒童適量食用黑木耳有益
黑木耳是藥食兩用食品，不僅營養全面豐富，而且還有較高的藥用價值。每100克黑木耳中含蛋白質11.6克、碳水化合物65克、脂肪0.2克、鐵185毫克（是豬肝的7倍）、鈣375毫克、磷201毫克，此外，...
2015-01-19 -
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜 原料： 木耳（幹）20克，黃花菜（幹）80克，鹽3克，味精2克，蔥花10克，花生油25克，濕澱粉15克，素鮮湯100克。 製作： 1、將木耳放入溫水中泡發...
2015-12-21 -
黑木耳豬肉包
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 麵粉200g豬瘦肉200g黑木耳100g香蔥50g 輔料 豬皮凍一份鹽一勺薑一塊蒜一顆雞蛋1個老抽一茶匙 製作步驟 1. 麵粉用發酵粉水和好 ，然後靜置...
2016-06-08 -
黑木耳蒸雞
黑木耳蒸雞 黑木耳30克，雞肉200克。將黑木耳用清水浸至軟，洗淨，晾乾水分，備用。把雞肉洗淨，切成小塊，加入食鹽、醬油、生粉、白糖、味精和勻，胞制20分鐘後，再加入黑木耳攪勻，文火隔水蒸熟即可...
2008-06-10 -
黑木耳腰花
材料∶豬腰子一副，黑木耳（幹）1.5克，帶皮老薑4片，黑麻油30毫升，月乃湯200毫升。 做法∶黑木耳先用溫水泡軟，瀝水備用；將清理乾淨的豬腰子在表面斜切數條裂紋後，切成3公分寬的小片；黑麻油大火...
2012-03-22 -
9個月寶寶食譜：黑木耳番茄炒雞蛋
9個月寶寶食譜：黑木耳番茄炒雞蛋 原料：木耳、番茄、雞蛋 製作方法： 1、黑木耳提前泡發，洗淨後手撕小片，開水中淖水後濾幹備用； 2、番茄洗淨後切丁備用；雞蛋打散，加少量香菇水，加少許...
2014-01-14 -
黑木耳紅棗瘦肉湯－孕前簡單好食譜
黑木耳紅棗瘦肉湯活血潤燥，潔膚除斑。氣虛血淤，面部色斑，或面色萎黃暗黑；或陰虛燥結之大便不通；或陰☆禁☆戶津枯之口渴欲飲，是孕前的一款好食譜。 黑木耳紅棗瘦肉湯－孕前食譜 材料：豬瘦肉克、黑木耳...
2017-02-28 -
黃瓜炒黑木耳
適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 黃瓜100g黑木耳50g雞蛋80g 輔料 油適量鹽適量 製作步驟 1. 準備的材料。 2. 將黑木耳泡發。 3. 將黃瓜去皮，切滾刀塊 。 4. 打發雞...
2016-05-06 -
夏季營養食譜黑木耳煲瘦肉
以芹菜頭黑木耳煲瘦肉，在這夏日裡有降壓鎮靜、利咽明目的作用。 (一)主料一——黑木耳的作用 黑木耳含有對抗人體腦血栓形成的物質，對冠狀動脈粥樣硬化能起到輔助治療作用。 (二)主料二——芹菜的作用 ...
2011-05-29 -
黑木耳炒黃花菜-利於胎兒腦組織細胞發育-孕婦食譜
黑木耳炒黃花菜-利於胎兒腦組織細胞發育-孕婦食譜 木耳含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素B等健腦需要的營養素，其中維生素B2含量較蔬菜高得多。黃花菜也含有豐富的腦及神經系統需要的營養物質，並具有“安...
2008-06-10 -
黑木耳是什麼意思 黑木耳是誰
網路用語黑木耳是什麼意思？黑木耳是時下網路非常流行的詞語，常見於貼吧和各大論壇等地方。那麼黑木耳是什麼意思呢？黑木耳的說法最早是源自獸獸，獸獸的視頻流出來後，細心的網友驚奇的發現其性☆禁☆器官烏黑，很像食...
2016-12-28 -
黑木耳補血做法大全
黑木耳補血做法：木耳圓椒洋蔥炒牛肉 材料：牛肉100克、洋蔥1個、木耳50克、油1湯匙、白砂糖2小勺、薑絲少許、醬油1大勺、豆粉2小勺、清水適量、圓椒1個、鹽2小勺。 做法： 1、牛肉用...
2017-02-22
