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消腫治療高血壓－腐竹銀芽黑木耳
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
孕婦妊娠後期食用－腐竹銀芽黑木耳
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
鯽魚菠菜豆腐湯喝出健康寶寶
鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能，並有降低膽固醇的作用。鯽魚菠菜豆腐湯是孕前的一款好食譜。 鯽魚菠菜豆腐湯－孕前食譜 主料： 鯽魚 400克 菠菜 400克 豆腐 20...
2017-03-05 -
准媽媽補鈣食譜：鴨血豆腐湯
鴨血豆腐湯 原料 鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽，澱粉，胡椒粉等。 制法 鴨血、豆腐切絲，放入煮開的上湯中燉熟；加醋、鹽、胡椒粉調味，以澱粉勾薄芡，最後撒上香菜...
2017-03-05 -
黑木耳補血做法大全
黑木耳補血做法：木耳圓椒洋蔥炒牛肉 材料：牛肉100克、洋蔥1個、木耳50克、油1湯匙、白砂糖2小勺、薑絲少許、醬油1大勺、豆粉2小勺、清水適量、圓椒1個、鹽2小勺。 做法： 1、牛肉用...
2017-02-22 -
兒童食譜包子：黑木耳韭菜雞蛋蒸包子
主料：中筋麵粉600克、水270克、鮮酵母8克、韭菜300克、海米25克、黑木耳5克、雞蛋3個 配料：鹽3/2茶匙、植物油2湯匙、白糖1茶匙、香油1湯匙、味精1/2茶匙 製作： 1、 鮮酵母用水浸...
2014-11-17 -
黑木耳紅棗瘦肉湯－孕前好食譜
黑木耳紅棗瘦肉湯活血潤燥，潔膚除斑。氣虛血淤，面部色斑，或面色萎黃暗黑；或陰虛燥結之大便不通；或陰☆禁☆戶津枯之口渴欲飲，是孕前的一款好食譜。 黑木耳紅棗瘦肉湯－孕前食譜 材料：豬瘦肉克、黑木耳...
2017-03-05 -
黑木耳炒腐竹
黑木耳炒腐竹:主料：腐竹100克，黑木耳4朵；配料：剁辣椒、生薑、大蒜、蔥、蠔油、生抽、濕澱粉（用生粉加少許水攪勻即可）各少許。做法：1.黑木耳提前3小時左右用冷水泡發，腐竹提前2小時左右用溫水泡發...
2012-11-26 -
香菇豆腐湯
原料：鮮豆腐300克，香菇90克，黑木耳20克，番茄50克，黃瓜30克，蛋清1個，蔥、薑、鹽、味精、植物油適量。 制法：1、豆腐搗碎，加鹽、蛋清攪拌均勻；取碗一個，在碗內塗上一層食油，放入豆腐。 2...
2008-06-10 -
番茄黑木耳燴雙色蛋片
原料：雞蛋、黑木耳、番茄。 調料：鹽、味精、精製油、水澱粉、麻油。 製作方法： 1.將雞蛋分蛋清、蛋黃分別盛入容器內，打散後加入少許水澱粉拌勻，分別放入塗油的盤中，上籠，中小火蒸熟，冷卻後取出，分...
2008-06-10 -
番茄豆腐湯麵
麵條一小碗、番茄半個、小黃瓜半條、豆腐1/2塊 製作步驟： 1.將番茄與豆腐切成小丁，小黃瓜及麵條切段(長度約2～3釐米)。 2.麵條、小黃瓜、番茄，再加一碗水煮。 3.煮沸後，加入豆腐丁，再略煮兩...
2008-06-10 -
孕媽媽推薦的補鈣食譜：海帶豆腐湯
孕婦補鈣食譜：海帶豆腐湯 原料：蛤蜊、北豆腐、海帶、蔥、薑、鹽等適量 做法： 1、蛤蜊加蔥、薑熬至濃湯； 2、豆腐、海帶切塊取湯煮熟加鹽少許即可。 推薦理由：富含鈣、磷、鐵、碘...
2017-03-05 -
孕婦夏天消暑美食 黑木耳煲瘦肉
夏天的天氣容易乾旱，而且空氣會變得悶熱。而孕婦在懷孕期間，會有厭食等早孕的症狀，尤其在夏天，這種情況會特別明顯。因此，我們在此為廣大孕婦媽媽提供一種降暑的食譜――黑木耳煲瘦肉。 孕婦夏天美食怎...
2017-03-06 -
減肥食譜：白菜凍豆腐湯
食材明細： 主料： 凍豆腐 輔料： 白菜 香菇 調料： 鹽 香油 製作步驟： 1. 將白菜切成小塊，香菇剁碎，凍豆腐去水切塊 2. 熱鍋熱油，放入香菇和凍豆腐翻炒，倒入清水 3. 開鍋後放入白菜，...
2017-02-23 -
防貧血輔食：雞血豆腐湯
寶寶生長發育中需要大量鐵質，如缺乏可導致貧血，常食用雞血可預防貧血。雞血豆腐湯可預防貧血 雞血豆腐湯 主料 豆腐30克，熟雞血15克，熟瘦肉、熟胡蘿蔔、水發木耳各適量，雞蛋半個。 輔料 鮮湯200克...
2017-03-06 -
產後飲食禁忌 坐月子能吃黑木耳嗎？
產婦坐月子能吃黑木耳嗎？其實毫無疑問，產婦在坐月子的時候是可以吃黑木耳的，而且產婦食用黑木耳的好處還很多。 由於分娩時因過於用力或會陰撕裂，加重靜脈回流障礙，可能會引發痔瘡，加上傷口和便秘，排...
2017-03-08 -
孕婦夏天美食 黑木耳煲瘦肉
夏天的天氣容易乾旱，而且空氣會變得悶熱。而孕婦在懷孕期間，會有嘔吐、厭食等早孕的症狀，尤其在夏天，這種情況會特別明顯。所以，接下來小編為你準備了一種降暑的食譜——黑木耳煲瘦肉，我們一起去看看吧。 ...
2017-03-08 -
孕婦食譜 翡翠豆腐湯
大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養價值，含有豐富的多種維生素和礦物質。豆腐又含有豐富的蛋白質，也是一款很好的食物。那麼，接下來小編要為你介紹的翡翠豆腐湯正是孕期的一款好...
2017-03-08 -
懷孕第32周推薦食譜：黑木耳肉羹湯
食譜原料： 幹黑木耳30克、裡脊肉100克、薑3-4片、醬油1/2小匙、麻油1 /8小匙、澱粉1大匙、鹽、香麻油、黑胡椒粉各1/8小匙。 黑木耳肉羹湯 製作方法： 1、黑木耳泡水...
2017-03-10 -
懷孕第37周推薦食譜：鮮蘑豆腐湯
鮮蘑豆腐湯 孕晚期食譜 鮮蘑豆腐湯 材料：鮮蘑菇100克、豆腐1塊、青蒜段10克、海米5克、鹽、雞精、香油、薑末、醋、清湯各適量。 做法：把蘑菇和豆腐分別洗淨，切成小片。鍋置火上...
2017-03-10
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5回答
孕婦可以吃黑木耳嗎？
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3回答
孕期可以吃黑木耳這類的食物嗎？
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1回答
鯽魚豆腐湯怎麼做？
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5回答
備孕時多吃黑木耳好嗎？
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4回答
有些地方說孕婦黑木耳不能吃，但是看見你們孕四周推薦了食譜是木耳炒黃花
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1回答
黑木耳是熱性還是寒性食品？四歲小孩可以吃黑木耳嗎？
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1回答
3歲小孩能常時間吃紅棗，黑木耳，黑芝麻一起打的糊嗎
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1回答
小孩吃銀耳黑木耳蜂蜜水有沒副作用
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小孩打過預防針發燒，瘦肉豆腐湯能吃嗎
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5回答
同事說給寶寶餵奶應該多吃黑木耳對寶寶眼睛好，是嗎?