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黑木耳紅棗瘦肉湯-孕前食譜
黑木耳紅棗瘦肉湯活血潤燥,潔膚除斑。氣虛血淤,面部色斑,或面色萎黃暗黑;或陰虛燥結之大便不通;或陰☆禁☆戶津枯之口渴欲飲,是孕前的一款好食譜。 材料:豬瘦肉克、黑木耳50克、紅棗20個。 烹製:黑木...
2017-02-18 -
子宮畸形可不可以吃黑木耳
子宮畸形可以吃黑木耳,黑木耳含有多種生物活性物質,食用可以提高機體免疫力,有抗癌的作用,飲食上多吃清淡、易消化的食物,補充充足的營養,不宜多吃過辣刺激性的食物,少吃生冷,寒涼性的食物,多吃新鮮的蔬菜...
2015-07-17 -
陰☆禁☆道炎能吃黑木耳嗎
陰☆禁☆道炎病人是可以吃木耳的,木耳中含鐵量最多養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,到清胃滌腸的作用,木耳還可以防癌抗癌,吃木耳是有一定的好處的。陰☆禁☆道炎是陰☆禁☆道粘膜及粘膜下結締組織的炎症,是婦科門診常見的疾病...
2015-07-17 -
盆腔炎能吃黑木耳嗎
盆腔炎病人是可以吃木耳的,黑木耳有活血祛淤的效果,能起到預防盆腔炎的作用,還有防癌抗的功效,還可以清理胃腸對身體是有好處的。盆腔炎是指女性盆腔生☆禁☆殖☆禁☆器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎症。
2015-07-17 -
哺乳期能吃黑木耳嗎
女性在哺乳期的時候,食物的選擇不能隨意的進行,飲食不當會給寶寶的身體健康帶來很大的危害,黑木耳含有很豐富的蛋白質,那麼哺乳期能吃黑木耳嗎?哺乳期能吃黑木耳嗎哺乳期可以吃黑木耳。哺乳期媽媽的飲食品質會...
2016-09-12 -
孕婦血壓高怎麼辦 孕婦降血壓食譜推薦
孕婦血壓高怎麼辦 1、增加優質蛋白質。 如魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆製品等含豐富優質蛋白質。 2、補充足夠的鈣、鎂和鋅。 牛奶和乳製品含豐富而易吸收的鈣質,是補鈣的良好食物,以低脂或脫脂的乳製品...
2015-01-16 -
亞麻籽油可以降血壓嗎
1 亞麻籽油可以降血壓嗎 亞麻籽油有一定的降血壓功效。 世界上的科學家已經作了大量的實驗。美國學者蕭尼給高血壓大鼠餵食魚油,可使血漿中的膽固醇、甘油三脂降下來,從而使血壓下降15%。日本學者傾...
2016-11-16 -
孕期吃黑木耳防腿部抽筋
孕期腿抽筋症狀及原因 孕媽媽腿部抽筋常發生在懷孕中期,通常孕5月的孕媽媽較常出現。抽筋的原因為孕媽媽子宮變大,下肢負擔增加,血液迴圈不良。而寒冷也可能引起抽筋。 抽筋常發生在夜晚睡夢時分,這是由於...
2014-12-21 -
產後變“黑木耳” 看看新媽如何淡化私處
很多女性苦惱的發現懷孕後自己的一些地方變黑了,這是因為孕激素導致的色素沉著。而且性☆禁☆生☆禁☆活過於頻繁會造成陰☆禁☆唇變黑,包括陰☆禁☆道口和內外☆禁☆陰☆禁☆唇。在性☆禁☆生☆禁☆活時,陰☆禁☆唇由於長期反復受到外來摩擦的刺激,導致了局部色素沉...
2017-02-19 -
孕期養胃食譜 黑木耳炒豬肚絲的做法
黑木耳炒豬肚絲的做法 1.準備食材:黑木耳(泡發)50克、豬肚75克、胡蘿蔔半根、彩椒半個、薑2片、大蒜3瓣、醬油1湯匙、鹽1茶匙、食用油1湯匙。 2.步驟1:豬肚先用流水沖洗掉表面的髒東...
2016-10-21 -
剖腹產坐月子食譜 豬腰黑木耳湯的做法
豬腰黑木耳湯的做法 1.準備食材:豬腰1個、水發木耳15克、瘦肉20克、蔥段5克、鹽2茶匙、胡椒粉半茶匙、高湯500毫升 2.步驟1:豬腰切除深色和白色的筋膜,儘量處理乾淨,然後切成丁。 ...
2016-07-28 -
產後月子食譜 黑木耳雞湯
產後月子食譜 黑木耳雞湯 原料:土公雞半隻,幹黑木耳50克,薑3片,鹽適量。 做法: 1、幹黑木耳以溫水浸泡30分鐘後,洗淨,去蒂,切塊。 2、土雞切塊,洗淨,以沸水燙後,撈起。 3...
2015-07-21 -
榴槤可以降血壓嗎
1 榴槤可以降血壓嗎 適量吃榴槤有輔助治療高血壓的作用。 榴槤果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴槤果中還含有人體必需的礦質元素。其中,鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、...
2016-11-17 -
黃豆可以降血壓嗎
1 黃豆可以降血壓嗎 吃黃豆能夠一定程度起到降血壓的效果, 黃豆中含有豐富的鉀元素,每100克黃豆含鉀量高達1503毫克,比很多蔬菜、水果的含鉀量都要高,長期服用含有利尿成分降壓藥的高血壓患者...
2016-11-15 -
黑木耳炒豬肝怎麼做好吃
黑木耳炒豬肝怎麼做好吃:木耳炒豬肝 材料:豬肝300克、黑木耳10克、泡椒2個、泡薑1塊、花生油15克、食鹽4克、紅椒1個、泡蘿蔔3塊、胡蘿蔔1段、生抽6克、澱粉10克、大蒜2瓣。 做法: ...
2016-11-17 -
黑木耳粥怎麼做好吃
黑木耳粥怎麼做好吃:黑木耳紫米鮮奶粥 材料:黑木耳養生露120ml、鮮奶80ml、紅豆紫米粥100ml。 做法: 1、準備紅豆紫米粥、黑木耳養生露與鮮奶等相關食材。 2、先將紅豆紫米...
2016-11-17 -
黑木耳怎麼吃最好
黑木耳怎麼吃最好:山藥黑木耳燉雞 材料:土雞300g、山藥250g、鹽適量、黑木耳50g、生薑片適量、胡椒粉適量。 做法: 1、土雞剁成塊,洗乾淨之後,焯一道水。 2、鍋內生薑爆香鍋...
2016-11-16 -
孕婦補鐵食譜:黑木耳肉羹湯
木耳的營養價值豐富,含有多種維生素。對於孕期的媽媽們來說是很好的一種食物。今天小編給大家介紹的是黑木耳肉羹湯。 原料: 幹黑木耳30克、裡脊肉100克、薑3-4片、醬油1/2小匙、麻油1 /8小匙...
2017-02-20 -
兒童適量食用黑木耳有益
黑木耳是藥食兩用食品,不僅營養全面豐富,而且還有較高的藥用價值。每100克黑木耳中含蛋白質11.6克、碳水化合物65克、脂肪0.2克、鐵185毫克(是豬肝的7倍)、鈣375毫克、磷201毫克,此外,...
2015-01-19 -
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜 原料: 木耳(幹)20克,黃花菜(幹)80克,鹽3克,味精2克,蔥花10克,花生油25克,濕澱粉15克,素鮮湯100克。 製作: 1、將木耳放入溫水中泡發...
2015-12-21