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孕媽媽的補血食譜:甜椒牛肉絲
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命,在整個妊娠期間,額外需鐵元素1000毫克,這在膳食中是得不到滿足的。因此,在懷孕期間,如果不注意補血,孕婦就會出現貧血現象,這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕媽媽貧血補血精選:甜椒牛肉絲
懷上寶寶後,很多孕媽媽非常容易貧血,孕媽媽貧血關係著未來寶寶的健康,所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕媽媽們仍存在一些誤區,如果不能走出這些誤區,就很難合理地補血,那麼,孕婦貧血補血常見誤區...
2017-03-15 -
孕期補血的營養食譜:甜椒牛肉絲
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命,在整個妊娠期間,額外需鐵元素1000毫克,這在膳食中是得不到滿足的。因此,在懷孕期間,如果不注意補血,孕婦就會出現貧血現象,這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕婦營養補血食譜:甜椒牛肉絲
很多孕婦在懷孕期間都很喜歡吃些辣的東西,甜椒牛肉絲是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。牛肉富含鐵質,適當食用對孕婦缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。快來動手吧。原料:甜椒200克,牛裡脊肉200克...
2017-03-23 -
孕期食譜——牛柳與波多貝羅蘑菇和菠菜
材料: 安吉斯牛柳、波多貝羅蘑菇、菠菜、櫻桃番茄、橄欖油、大蒜 製作方法: 1、蘑菇洗淨切片,將牛柳調味並開始燒烤; 2、把蘑菇和番茄放進熱平底鍋中,用橄欖油略炒,然後加入大蒜和菠菜; 3,再放...
2015-09-12 -
挑食寶寶的營養菜:鳳梨牛柳
鳳梨是非常的香甜的,可以誘發孩子的食欲。因此,可以做給寶寶吃鳳梨牛柳,這種食物是很開胃的,可以解決寶寶挑食的毛病。那麼鳳梨牛柳怎麼做呢?下面就是具體的做法。 鳳梨牛柳: 原料:牛裡脊250克、鳳梨肉...
2016-05-25
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2回答
10個月寶寶吃現成的黑椒牛柳嗎?