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黑芝麻布丁
飲食宜忌：1.5歲起，生病時也可以吃材料：黑芝麻粉50克，牛奶200克，洋粉8克，白糖1小匙做法：所有材料混在一起上鍋煮，煮開後攪勻，倒入杯中；晾涼後，放入冰箱冷藏1小時，即可。 輕鬆做：洋粉即瓊...
2013-04-25 -
產後脫髮食譜 黑芝麻羊骨粥
產後脫髮食譜 黑芝麻羊骨粥 材料： 取黑芝麻30克，羊骨500克，大棗20克，糯米100克，紅糖適量。 做法： 將黑芝麻、糯米、大棗淘淨備用，羊骨洗淨後打碎，放入砂鍋內加水煎湯後濾去骨...
2016-01-28 -
兒童輕鬆應對夏燥食譜：黑芝麻粳米粥
原料：粳米，黑芝麻，枸杞 做法： １、黑芝麻用小火焙香後，輾碎備用。粳米淘洗乾淨。枸杞用溫水泡發。 ２、將黑芝麻、粳米一同放入鍋中，大火燒開後轉小火煮３０分鐘。 ３、放入泡發的枸杞，再煮１０分鐘即...
2012-06-25 -
黑芝麻粥
【材料】：黑芝麻25克、大米適量【作法】：將黑芝麻撚碎、大米洗淨、加水適量煮成粥。每日2、3次，或經常佐餐食用。 月子食譜大全：黃豆豬腳湯月子食譜大全：蓮藕燒老鵝月子食譜：臺灣油飯月子食譜大全：蝦米...
2012-06-13 -
產後食譜：黑芝麻豬蹄湯
黑芝麻豬蹄湯 材料 豬蹄1只、黑芝麻100克。 調料 鹽適量。 做法 1.黑芝麻用水洗淨，起幹鍋炒香後，研成粉末。 2.豬蹄去毛洗淨、切塊，汆燙後，備用。 3.將約...
2017-02-23 -
寶寶吃黑芝麻糊好嗎
黑芝麻糊的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物，常吃黑芝麻糊對身體沒有損害，有很多人給寶寶吃黑芝麻糊的時候都是比較隨意，這樣的吃法對身體會有影響的，那寶寶吃黑芝麻好嗎？我們家孩子現在已經八個...
2017-02-23 -
健康麵包簡單做：黑芝麻紅酒黑裸麥小法棍麵包
為了改善法棍的口感，我加了自己釀造的紅葡萄酒、奶粉、一點點糖，這樣對不喜歡法棍的人來說就不那麼難以下嚥了。糖的加入有利於發酵和烘烤的時候表皮上色。 這款小法棍麵包非常適合家庭製作，...
2016-09-30 -
產婦母乳少可多吃黑芝麻
有不少產婦母乳特別少，總是不夠寶寶吃，經常要輔助奶粉幫忙，其實如果產婦母乳少可以適當吃一些黑芝麻，會有一定的增加母乳效果！ 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列為上品，...
2010-07-17 -
寶寶輔食適合秋季吃的果仁黑芝麻糊輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素、美味可口的營養餐——果仁黑芝麻糊的製作方法給媽媽們吧。 果仁黑...
2017-02-26 -
多吃黑芝麻不僅可以烏髮還可以催乳哦
黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。一般人均可食用。 黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維...
2017-02-28 -
孕婦營養 核桃黑芝麻軟糖
想學做孕婦營養小零食：核桃黑芝麻軟糖看過來! 食譜原料 核桃肉120克，黑芝麻40克，砂糖20克，麥芽糖100克，玉米油半湯匙 製作方法 1、先把黑芝麻洗乾淨。我記得有幾個人問過我如何洗黑芝麻，我...
2011-04-20 -
黑芝麻怎麼做給寶寶吃
黑芝麻怎麼做給寶寶吃：黑芝麻糊 原料：黑芝麻100克、糯米粉50克、白糖適量 做法： 1、黑芝麻洗乾淨，晾乾，放入炒鍋中用小火慢慢炒出香味後，晾涼。 2、將炒好的黑芝麻放入攪拌機的研...
2016-10-30 -
孕婦血糖高能吃黑芝麻嗎
1 孕婦血糖高能吃黑芝麻嗎 孕婦血糖高是可以吃黑芝麻的，藥理研究證明，黑芝麻可增加肝臟及肌肉中糖元含量，有降低血糖作用。 黑芝麻還含有人體所需的多種營養素，其蛋白質含量多於肉類，其中氨基酸含量...
2016-03-08 -
果仁黑芝麻粥
主料：炒熟的黑芝麻150克、炒熟的花生仁80克、核桃仁80克、松仁40克、冰糖80克、牛奶200毫升 製作方法： 1、 把黑芝麻和所有果仁拌勻，倒入攪拌機中打成果仁黑芝麻碎。 2、 將...
2017-03-01 -
兒童食譜饅頭類：牛奶黑芝麻小饅頭
材料 牛奶兩袋，麵粉適量，黑芝麻粉 做法 1、黑芝麻磨成粉，備用。 2、用溫熱的牛奶衝開酵母粉，加入麵粉，發麵兩小時左右。 3、取出麵團，揉勻稱，擠出氣泡。 4、將麵團切成兩半，給其中一半麵團裡加...
2015-11-13 -
通乳食譜：黑芝麻豬蹄湯
黑芝麻豬蹄湯 材料：豬蹄1只、黑芝麻100克。 調料：鹽適量。 做法 1。黑芝麻用水洗淨，起幹鍋炒香後研成粉末。 2。豬蹄去毛洗淨，切塊，焯燙後備用。 3。將約1000克水...
2017-03-04 -
孕期芝麻和黑芝麻哪個黑髮
黑髮芝麻和黑芝麻哪一個更能黑髮 芝麻糊PK黑芝麻糊 傳統認為黑芝麻更能黑髮，其實，科學家研究發現，就營養成分而言，芝麻和黑芝麻黑髮的功效相差並不大。還有核桃，也是不可多得的生髮、黑髮食品。...
2017-03-04 -
黑芝麻怎麼做最下奶
黑芝麻怎麼做最下奶：紅豆黑芝麻豆漿 材料：紅豆20g、黃豆50g、黑芝麻5g、蜂蜜適量。 做法： 1、豆類提前泡發，挑洗乾淨。 2、黑芝麻沖洗乾淨。 3、把所有食材全部倒進豆漿機...
2017-02-13 -
兒童食譜粥類：黑芝麻杏仁米粥
散結，清熱，潤腸通便，降糖。適用於大便幹難下，或濕熱便秘，糖尿病。治療便秘。 材料 黑芝麻150克，杏仁100克，大米150克，生甘草5克 做法 1、黑芝麻、杏仁、米浸水後擂爛成糊，煮熟。 2、甘...
2014-09-28 -
孕媽便秘小偏方:黑芝麻可治癒
我想，可能好多准媽媽都會遇到便秘的這個問題，我是比較嚴重的，但就是這麼嚴重，也通過了一系列的方式改善了，這裡分享給大家，希望對大家有用。 先介紹一下自己的情況：我沒有懷孕的時候已經是個慢性便秘者，時...
2017-03-06
