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乳酪芝麻醬和麵包-孕前食譜
乳酪含有豐富蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素及鈣、鎂、鋅等營養元素,是補鈣的最佳選擇。乳酪芝麻醬和麵包是孕前的一款美味食譜。 乳酪芝麻醬和麵包-孕前食譜 主料: 乳酪 30克 麵包 5克...
2017-02-28 -
兒童食譜火燒、酥餅類:芝麻奶酥餅
材料 黃油50g,低筋麵粉120g,糖粉40g,全蛋液半個,黑白芝麻各5g,香草精(沒有就不放)2滴 做法 1.黃油放室溫軟化後,加入糖粉和鹽用筷子攪打均勻 2.分二次加入打散的全蛋液,每加一次都...
2016-02-29 -
兒童食譜火燒、酥餅類:椒鹽芝麻小火燒
材料 主料:自發麵粉, 輔料:芝麻醬芝麻, 調料:鹽,花椒粉,白糖 做法 1、自髮粉加適量溫水和成麵團醒30分鐘(麵團要軟一些)。 2、鹽和花椒粉一起放入小碗中攪拌均勻。 3、麵團擀成大片,抹上芝...
2015-05-15 -
孕婦食譜 芝麻酸奶奶昔
芝麻酸奶奶昔 適用症狀:妊娠便秘 藥膳功效:改善妊娠便秘的現象,補充鈣質 藥材:黑芝麻粉5克 食材:優酪乳100毫升、牛奶100毫升、蜂蜜適量 做法:藥材加食材放入果汁機內一起打勻即可。 ...
2008-06-11 -
兒童食譜火燒、酥餅類:芝麻酥餅
材料 油酥:麵粉120g.沙拉油80g.鹽1/2小匙 餅皮:麵粉300g.滾水120g.冷水100g.豬油25g 白芝麻 做法 1.油酥:小火將麵粉炒到微微變色,放涼 2.沙拉油加油到160度左右...
2015-01-26 -
兒童食譜卷類:芝麻椰蓉蛋糕卷
材料 低筋麵粉78克,蛋白120克,蛋黃50克,白糖75克,黑芝麻少許,椰蓉少許 做法 1.雞蛋清(蛋白)倒入無油無水的容器中,分三次加入白糖,打至有濃密紋路,蛋頭的蛋白呈鉤形 2.低筋麵粉過篩 ...
2015-01-26 -
兒童食譜火燒、酥餅類:芝麻豆沙酥餅
材料 低粉150克,普通麵粉200克,紅豆沙約400克,植物油130克,鹽2克,白糖3克,牛奶90克 做法 1.將油面材料混合成為麵團,蓋保鮮膜醒15分鐘 2.將水油面材料混合均勻,揉搓成為水油麵...
2014-10-24 -
兒童食譜糕類:芝麻酥糕
材料 麵粉50克,芝麻80克,白糖30克,豬油40克 做法 1.芝麻用小火炒熟 2.麵粉也用小火炒熟 3.將芝麻裝入保鮮袋中,用擀面棍擀碎 4.芝麻碎,白糖,豬油放入容器中 5.再倒入熟麵粉 6....
2014-10-16 -
懷孕第25周推薦食譜:芝麻蜜粥
食譜原料: 芝麻醬、蜂蜜、小米。 芝麻蜜粥 製作方法: 1、小米加入適量的水煮粥。 2、小米粥開了後,添加芝麻醬、蜂蜜,攪拌均勻即可。 健康提示: 芝麻蜜粥香甜可口,...
2017-03-10 -
懷孕第32周推薦食譜:芝麻醬拌面
食譜原料: 麵條300克,雞腿肉100克,黃瓜1根,胡蘿蔔1根,雞蛋1個,薑、蒜各5克,香油5克,芝麻醬適量,鹽3克,醬油2克,醋2克,雞精適量。 芝麻醬拌面 工藝做法:拌。 配...
2017-03-10 -
孕媽食譜:三絲芝麻炒肉
材料: 牛蒡200克,黑芝麻15克,鹽2克,醬油1小匙,冬瓜絲、萵筍絲、紅柿子椒絲、黑芝麻各適量。 做法: 1、將瘦肉洗淨後切成細絲備用。 2、鍋內放油燒熱,放入肉絲滑炒,再...
2017-03-12 -
兒童營養食譜:芝麻粥
春季,是小兒生長的關鍵時期,一般來說,春季的孩子生長速度比其他季節明顯增快。一旦鈣、磷等生長素攝入不足或吸收不良,缺乏日光照射,或不能及時補充維生素D,都易發生佝僂病,也就是俗稱缺鈣。所以春季應該...
2017-03-14 -
懷孕期間孕媽媽調理食譜:桑葚芝麻糕
桑葚芝麻糕 材料 桑葚30克、黑芝麻60克、麻仁10克、糯米粉200克、大米粉300克。 調料 白糖30克。 懷孕期間孕媽媽調理食譜:桑葚芝麻糕 做法 1、黑芝麻放入鍋內,用小火炒香。 ...
2017-03-14 -
孕晚期食譜:核桃芝麻花生粥
核桃芝麻花生粥 材料:核桃仁150克、芝麻50克、花生100克、米200克 調料:蜂蜜適量 做法: 1、將核桃仁、芝麻和花生混合碾成小粒備用。 2、將米淘洗乾淨,放入鍋中...
2017-03-15 -
兒童食譜麵條類:芝麻醬麵條
材料 手擀面150克,芝麻醬1匙,麻油半匙,麵條醬油1匙。 做法 1、將醬油、芝麻醬、麻油放在碗內,拌勻成糊狀。 2、鍋內放水煮沸,放入麵條煮熟撈起裝入碗內拌勻調料即可食用。 3、用麵條醬油可不用...
2017-07-06 -
兒童食譜營養花樣飯:蘑菇芝麻炊飯
材料 (1)發芽糙米 1米杯,(1)昆布水高湯* 依做法,(2)日曬蘑菇*(切半) 1/2杯,(2)熟白芝麻 1大匙,(2)芝麻清油 芝麻清油,紫蘇葉(切絲) 4片 做法 1、將糙米放入電子鍋內鍋...
2017-08-01 -
寶寶食譜:芝麻蝦皮蛋捲,不要烤箱就能做的寶寶小零食
芝麻蝦皮蛋捲 適合12個月以上的寶寶 今日輔食小貼士 01、給寶寶的營養 蝦皮營養分析蝦皮營養豐富,尤其含鈣量非常高,是優質的補鈣佳品。 02、添加要領 雞蛋的營養價值很高...
2017-10-25 -
豆漿食譜:芝麻花生黑豆漿
用料 黑豆 80克 芝麻 10克 花生(熟) 10克 水 1200毫升 糖 適量 芝麻花生黑豆漿的做法 準備熟花生、黑豆、黑芝麻、棉白糖 把黑豆煮熟後和黑芝麻、熟花生、水一起放豆漿機裡,按豆漿機的...
2018-01-16 -
兒童食譜營養花樣飯:菜墩芝麻飯
材料 胡蘿蔔100g,菜心100g,雞蛋一個,鹽2g,紅酒醋5ml,花椒碎1g,橄欖油3ml,熟米飯,黑芝麻,XO醬適量 做法 1、胡蘿蔔洗淨有去皮,切成小丁 2、胡蘿蔔丁放入開水中煮熟 3、菜心...
2018-01-16 -
孕5月食譜:芝麻粥,補血益氣
原料: 黑芝麻、白芝麻各30克,大米100克。 做法: 1、 黑芝麻、白芝麻在熱鍋內炒熟;大米淘洗乾淨。 2、 將黑芝麻、白芝麻和大米一同放入鍋中,加入適量水,大火煮沸後,轉小火熬煮至粥熟即可。 ...
2015-11-28
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3回答
能給11個月的寶寶吃藕粉和黑芝麻糊嗎?
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1回答
剖腹產17天了可以喝黑芝麻糊嗎
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六七個月的寶寶可以吃黑芝麻糊嗎?
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1回答
孕婦能不能喝黑芝麻糊
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4回答
寶寶食譜中可以加芝麻糊嗎?
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1回答
一歲半的寶寶可以經常吃黑糯米,黑豆,黑芝麻,薏米,花生粥做早餐嗎?
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3回答
花生黑芝麻山楂做的蓮子羹會導致流產嗎
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1回答
黑芝麻是補鈣的嗎?小孩子可以吃嗎
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3歲小孩能常時間吃紅棗,黑木耳,黑芝麻一起打的糊嗎
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1回答
哺乳期可以一天喝三四次喝芝麻糊不?是自