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怎樣吃虧才能成為福氣?
導讀:吃虧是每個孩子都會碰到的問題,到底對待孩子吃虧應該持有怎樣的態度?本文給出了吃小虧有價值,吃大虧則有底線。 華仔身體不好,看起來比較弱小,所以其他小朋友喜歡欺負他,華仔媽媽跟老師談了很多次,...
2010-07-06 -
豆製品營養好 寶寶該怎樣吃?
豆製品一直以其豐富的營養物質而深受人們的喜愛。它蛋白質含量可達40%,並且含有多種人體必需氨基酸和非必需氨基酸,除蛋氨酸、胱氨酸等,無論是對人體發育,還是對人體的保健與營養都有很大作用。 比如豆漿...
2011-08-02 -
寶寶怎樣吃水果更營養
1、不能用水果製品代替新鮮水果 水果製品,包括果汁、水果罐頭、果脯等,都是加工食品,裡面加入了一些防腐劑、色素等化學物質,不利於寶寶健康。而且,果汁中纖維素很少,含糖量高,水果罐頭含糖量也很...
2014-08-15 -
11個月的寶寶該怎樣吃點心
點心的主要成分是碳水化合物,營養價值和米飯、麵食差不多。斷乳結束期的寶寶乳量減少,輔食又向著一日三餐的規律發展,在喝奶和吃輔食之間的間隔太長的時候,就需要吃一點點心,來補充寶寶生長發育所形成的能量...
2017-02-20 -
孕婦怎樣吃核桃最有營養
眾所周知,核桃含有很豐富的營養,所以不少女性在懷孕之後會選擇吃一些核桃來進補,不過,核桃雖好,吃起來也是有不少學問的呢。 核桃對孕婦和寶寶的好處 核桃含有豐富的營養成分,每100克的核桃裡...
2014-11-06 -
懷孕期間怎樣吃蘋果好
孕婦吃蘋果的好處 1、保持身材:很多的准媽媽在懷孕的時候最擔心的是怕身體會發胖,在懷孕的時候多吃蘋果的話是能夠預防過度的肥胖的,以此同時吃蘋果的話還對肚子裡的寶寶發育起著很好的幫助。 2、...
2014-08-18 -
怎樣吃海鮮更安全
海鮮生吃應先冷凍、澆點淡鹽水。牡蠣及一些水生貝類常存在一種“致傷弧菌”細菌。對腸道免疫功能差的人來說,生吃海鮮具有潛在的致命危害。美國研究人員發現,將牡蠣等先放在冰上,再澆上一些淡鹽水,能有效殺死...
2007-12-12 -
怎樣吃可以緩解妊娠期的煩躁心情
女性懷孕以後,性情煩躁不安,心驚膽怯,稱為妊娠心煩,又稱子煩。如有輕度煩熱,不作病論。 妊娠心煩因血熱而致者症見心中懊喪,煩躁不安,口苦咽幹,喜冷飲,小便赤黃,舌紅,苔黃而幹,脈滑數;因陰虛肺煤...
2017-02-20 -
孕婦能吃百香果嗎 孕婦怎樣吃百香果
夏季來臨,很多鮮美的水果也到了上市的季節,百香果就是其中之一,百香果富含氨基酸、蛋白質,且十分美味,很多人都喜歡吃,那飲食需要注意的孕婦可以吃百香果嗎?百香果是一種溫性水果,不僅富含氨基酸,蛋白質含...
2016-07-18 -
嬰兒期的寶寶要怎樣吃水果最好
1歲以前的嬰兒也可吃水果,不過吃法與幼兒有所不同。 果汁:選擇新鮮、成熟的水果,如柑橘、西瓜、蘋果、梨等,用水洗淨後去掉果皮,把果肉切成小塊,或直接搗爛放入碗中(先去果核),然後用湯匙背擠壓出果汁...
2015-01-14 -
孕婦吃這些水果對胎兒皮膚好 應怎樣吃水果?
胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的,與父母皮膚好壞有直接關係,孩子的皮膚是由孕媽媽在懷孕期間的飲食決定的,大家都說懷孕期間多吃水果對胎兒皮膚好,那究竟孕婦吃什麼水果對胎兒皮膚好呢?孕婦在懷孕期間...
2015-04-07 -
職場准媽媽午餐該怎樣吃?
怎樣吃出午餐營養來,相信是很多上班族准媽媽關注的問題。其實。無論是在外就餐還是選擇自己帶飯,只要注意營養的均衡搭配,工作中的准媽媽一樣可以滿足自己和肚中小寶寶營養需求。 工作餐營養升級方案 在外就...
2010-03-13 -
經期可以吃魚嗎 女人經期怎樣吃魚
女性經期是十分脆弱的一段時間,很多行動和飲食都需要注意,特別是在飲食上,不能吃辛辣寒涼的食物,那麼,經期可以吃魚嗎?女性在經期可以怎樣吃魚呢?女性在經期的飲食上要十分注意,不僅不能吃冷的食物,而且還...
2016-07-18 -
孕婦能吃黃豆嗎 孕期怎樣吃黃豆
黃豆是一種餐桌上常見的食物,許多人都喜歡用黃豆做成食品,黃豆的適宜人群也很廣泛,但你知道孕婦能吃黃豆嗎?孕婦吃黃豆對身體有什麼好處呢?讓我們瞭解一下吧!黃豆含有豐富的營養,是一種對人體十分有益的食物...
2016-06-29 -
蔬菜怎樣吃最健康
蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一部分,蔬菜給寶寶提供豐富的營養元素,保證寶寶健康成長。蔬菜食用誤區誤區1:餐前吃番茄番茄應該在餐後吃,這樣可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張。...
2015-01-13 -
特殊體質的孩子怎樣吃水果
東南大學中大醫院兒科最近接診了多例因為亂吃瓜果而導致過敏、腹瀉的患兒。其中因為家長添加輔食不當,而導致高滲性腹瀉的幼兒就有4例。兒科畢明遠醫生指出,儘管水果含有豐富的營養物質,但對一些特殊體質的孩...
2017-02-21 -
准媽媽怎樣吃豆腐最健康?
自胎盤娩出後,產婦便進入了產褥期。在這段時間裡,產婦的乳☆禁☆房要泌乳,子宮要復原,身體的各個系統要吸收大量的營養讓身體逐漸恢復正常,飲食上儘量吸取高纖、高蛋白、低鈉。可是對於產婦應該吃哪些食物補充營養...
2017-02-21 -
產婦怎樣吃出好身材
由於妊娠期間體重的突然增長,子宮的膨脹,腿部極易形成靜脈曲張的情況。在分娩後,腿部的靜脈曲張雖然得到了很大程度的緩解,但孕媽媽的“小粗腿”卻並沒有得到根治,這讓愛美的上班族媽媽鬱悶不已。 其實...
2012-11-28 -
怎樣吃出更多奶水來
喝催乳湯有講究 喝“催乳湯”不宜過早,也不宜過遲。民間常在分娩後的第三天開始給新媽媽喝鯉魚湯、豬蹄湯之類,這是有一定道理的。它既能為分泌大量乳汁做好準備,又可使產婦根據下乳情況,隨時控制進湯量...
2009-05-31 -
春季寶寶要怎樣吃出健康
“乍暖還寒時,最難將息”。春季是適於兒童生長發育的“黃金”季節,也是兒童最容易感染疾病的季節。強身才能健體,要讓寶寶遠離疾病,茁壯成長,家長除了應採取必要的防護措施,最根本的還在於給孩子補充營養...
2012-11-28
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孩子又咳又喘老不好.用蜂蜜怎樣吃
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孩子用的退燒藥要怎樣吃?
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四歲小孩怎樣吃滋恩小兒益生菌營養素沖劑
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要怎樣吃才會對眼睛好?
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請問羧甲司坦泡騰片五歲孩子怎樣吃?謝謝
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四歲小孩早上六點喝配方奶粉,八點吃面或吃粥,這樣吃好嗎?
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怎樣吃能促進兒童身高發育呢?
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生產後的怎樣吃才能快恢復健康?
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備孕食譜應該怎樣吃呢?想調理好再要小孩。
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妊娠期糖尿病的飲食有哪些注意事項嗎?孕婦要怎樣吃才更營養健康又可以避開糖尿病呢?