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孕前進補的好食品--香菇糯米飯
香菇味道鮮美，營養豐富，有“蘑菇皇后”的美稱，尤其是含有人體所必需的八種氨基酸中的七種。補氣益胃，增強機體免疫功能。食欲不振、消化不良者多食無妨，為孕前進補佳品。香菇糯米飯－孕前食譜主料： 糯米 4...
2017-02-15 -
過年BB的小零食：芒果糯米糍
最外面是香噴噴的椰蓉，中間是軟糯香甜的面皮，裡面是香甜的芒果肉，香滑的口感一口咬下去，多重口感和味道纏繞在舌尖，很是滿足。作為一道春節待客的小點心，肯定會讓客人很驚豔吧！芒果糯米糍做法：糯米粉 15...
2017-02-15 -
孕婦懷孕期間食譜：烏雞糯米蔥白粥
烏雞糯米蔥白粥 食譜原料： 烏雞腿、圓糯米、蔥白、鹽、蔥絲。 點擊圖片進入下一頁>> 豬肝粥的做法 工藝做法：燉、煮。 配菜專區：孕婦食譜、粥的做法、葷菜、熱菜。 菜譜屬地：蘇菜 製作方法： 1、烏...
2017-02-15 -
幼兒點心：糯米點心
材料糯米點心 糯米，牛奶，糯米粉，糖，巧克力，煉乳 做法 1.糯米用加了適量糖的牛奶浸泡24小時後，蒸成軟爛的糯米飯。 2.糯米粉加巧克力煉乳和成麵團，不放水，完全用煉乳和。 3.菜板上鋪一層保鮮...
2017-02-15 -
黑豆助排卵？該如何食用
網路傳言不可輕信。最近網上流傳很多關於“黑豆可以幫助懷孕”，“黑豆促進排卵”等消息，這是真的嗎？讓我們一起瞭解一下黑豆究竟對人體有些什麼功效，到底該怎麼食用呢？ 黑豆的營養價值 黑豆作為豆類之...
2017-02-15 -
孕前准爸爸營養食譜：糯米香菇飯
原料：糯米100克，豬裡脊肉100克，鮮香菇6朵，薑、蝦米、鹽、油、醬油、料酒各適量。 做法： 1、糯米洗淨後用清水浸泡8小時。 2、豬肉、香菇切細絲，蝦米泡軟。 3、生薑帶皮拍軟後切末。 4、在...
2017-02-15 -
寶寶多大才能夠吃糯米食物
糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷...
2017-02-15 -
鯽魚糯米粥－孕前食譜
鯽魚糯米粥，民間用以治脾虛食欲不振、日漸消瘦、肌肉乏力等症，為病後體虛飲食調養法之一，是孕前的一款好食譜。 鯽魚性味甘、溫，有和胃實腸，通陰利水等功用。 糯米性味甘淡、平，入脾、胃經，功能補中...
2017-02-15 -
香菇糯米飯－孕前食譜
香菇味道鮮美，營養豐富，有“蘑菇皇后”的美稱，尤其是含有人體所必需的八種氨基酸中的七種。補氣益胃，增強機體免疫功能。食欲不振、消化不良者多食無妨，為孕前進補佳品。 主料：糯米400克 豬裡脊肉1...
2017-02-15 -
羊肉黑豆燉當歸－孕前食譜
羊肉黑豆燉當歸具有補血、活血、鎮靜、止痛的作用，是孕前的一款好食譜。 主料：羊肉(瘦)1000克 黑豆100克 輔料：當歸10克 桂圓10克 製作工藝 1.將黑豆洗淨用2杯清水煮軟。 2...
2017-02-15 -
黑豆幫助排卵,靠譜嗎
女性想懷孕，往往會推算自己的排卵日期，因為在排卵期同房的話可以大大提升懷孕的幾率。當然，還有一種說法是常吃黑豆可以幫助女性促進排卵，究竟有沒有科學依據呢? 黑豆能促排卵嗎? 黑豆是大豆的一...
2017-02-15 -
黑豆助孕說法是真是假？
專家提醒，黑豆助孕只是民間偏方，臨床上並無相關應用，而且作用未得到證實。如果真的是缺乏雌激素而造成不孕，不要一味依賴黑豆，還是要儘早就醫。 “黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助於懷孕。”這...
2017-02-15 -
辨別黑豆助孕說法是真是假
“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助於懷孕。”這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢？ 黑豆，性平，味甘，營養價值極高，含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、...
2017-02-15 -
給寶寶吃糯米的三大正確方法
糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、...
2017-02-15 -
黑豆助孕法真的有用嗎？
目前很多論壇裡正流行的一種民間偏方：黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢?讓我們來聽聽專家怎麼說。 “黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助於懷孕。”這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真...
2017-02-15 -
兒童美食推薦：糯米小蛋糕
糯米小蛋糕的做法 準備材料： 蛋黃3個 牛奶35克 沙拉油30克 蛋白3個 細砂糖40克 糯米粉60克 低筋麵粉20克 蘋果泥適量 1．蛋白用電動打蛋器打至粗泡 糯米小蛋糕的做法1 2、分3次加入...
2017-02-15 -
多彩糯米果子 玩轉色彩主義
五彩繽紛的東西不僅很抓眼，而且看了也會心情特好，如果把這個元素運用到食物中來又會是什麼樣子？現在就帶來@萊恩芬芳的創意美食，彩色的糯米果子！尖叫之前先好好來學習一下製作步驟吧！適合年齡:3歲以上。食...
2017-02-16 -
羊肉黑豆燉當歸--補血、活血、鎮靜
食譜原料主料： 羊肉(瘦) 1000克 黑豆 100克輔料： 當歸 10克 桂圓 10克製作方法1. 將黑豆洗淨用2杯清水煮軟。2. 同時另一個鍋煮已切薄片的羊肉，同樣用清水3杯，煮時要除去泡沫及肥...
2017-02-16 -
黑豆芝麻漿
［用料］ 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量［制法］ 1、將黃豆、花生浸泡6-16小時；2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘後...
2017-02-16 -
滋補保健類：：黑豆芝麻漿
用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量 制法：1、將黃豆、花生浸泡6—16小時； 2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘後豆漿...
2017-02-16
