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補血藥粥的益處
補血藥粥類，是治療血虛病證的藥粥。血虛的癥狀，主要是面色萎黃，嘴唇及指甲蒼白，并有頭暈、耳鳴、心慌、健忘、失眠等癥。 由于女性生理有周期耗血多，胎產耗血的特點，與血結下了不解之緣。中醫學早就指出：婦...
2011-02-19 -
補血藥粥——龍眼肉粥
龍眼肉粥 【出處】《老老恒言》 【組成】龍眼肉10克，粳米100克。 【制法】取龍眼肉和粳米加水，同煮為粥。 【服法】每日早餐服1次，乘溫食。 【功用】益心脾，補氣血，安神志。 【主治】貧血，虛勞贏...
2011-02-19 -
補血藥粥——雌雞粥
雌雞粥 【出處】《養老奉親書》 【組成】黃雌雞肉100克，肉蓯蓉6克，生懷山藥20克，粳米100克。 【制法】先將雞肉、肉蓯蓉分別用水熬取汁，取肉蓯蓉汁加入雞湯內，再入米及懷山藥（切碎）煮粥。 【服...
2011-02-19 -
補血藥粥——龍眼糖粥
龍眼棗糖粥 【出處】民間驗方 【組成】龍眼肉15克，紅棗15枚，粳米50～100克，紅糖適量。 【制法】將龍眼肉、紅棗、粳米三者一并加水煮粥，食時加入紅糖即可。 【服法】空腹服食，日食1次，乘溫服。...
2011-02-19 -
紅糖水無補血功效 無益于產后恢復
民間一直流行紅糖水可以補血的說法，女性在月經期以及產婦分娩后，都經常喝紅糖水來補血。然而朝陽區婦幼保健院李虹主任醫師日前接受記者采訪時指出，紅糖水并沒有民間傳說的補血等神奇功效。 李虹指出，紅糖...
2012-03-11 -
補血藥粥——熟地粥
熟地粥 【出處】民間驗方 【組成】熟地黃20克，粳米50克，冰糖適量。 【制法】將熟地黃用紗布包好與適量水煮20分鐘后，揀出紗包，下粳米煮粥，待粥將好時，下冰糖再煮5～10分鐘即可。 【服法】每日早...
2011-02-27 -
補血藥粥——荔枝粥
荔枝粥 【出處】《粥譜》 【組成】干荔枝50克，粳米100克。 【制法】將淘洗干凈的粳米用文火熬至粥成后，加入去核的荔枝干及少許調味品，再用文火熬至粥稠后即可。 【服法】每日2次，乘溫服。 【功用】...
2011-03-01 -
補血藥粥——當歸米粥
當歸米粥 【出處】《中華素食網》 【組成】當歸15克，紅棗5枚，熟地黃20克，粳米50克，冰糖適量。 【制法】每日取當歸用溫水浸泡片刻，加水200毫升，先煎濃汁約100毫升，去渣取汁，入粳米紅棗、砂...
2011-02-26 -
補血藥粥——人乳粥
人乳粥 【出處】《壽世青編》 【組成】人乳汁200毫升，粳米100克．酥油3～6克。 【制法】先將粳米加水煮粥，至半熟時去湯汁，再加入人乳汁代水煮粥至稠膩。 【服法】將粥盛于碗中，加入酥油，調攪均勻...
2011-02-26 -
補血藥粥——小米龍眼粥
小米龍眼粥 【出處】民間驗方 【組成】龍眼肉30克，小米100克，紅糖適量。 【制法】將龍眼肉與小米入鍋，加水煮粥，食時加入紅糖即可。 【服法】空腹服食，日食1次，乘溫服。 【功用】補血養心，安神益...
2011-03-01 -
產婦進補紅糖是否能補血
自古以來，產后坐月子喝紅糖水一直被認為是補血的佳品，但是，最近有人對此質疑。仔細分析后不難發現，對于紅糖補血的問題以及產后大量吃紅糖是否有利于健康的現象要重新審慎地考慮。 首先，紅糖中確實含有一...
2012-05-16 -
補血藥粥——阿膠粥
阿膠粥 【出處】《圣濟總錄》 【組成】阿膠5～10克，粳米100克。 【制法】先將粳米加水煮粥，待粥臨熟時加入阿膠（搗碎），酌入紅糖（約30克）至膠溶即可。 【服法】每晨乘溫空腹服1次，連食5～7夭...
2011-02-27 -
豐乳健體喝青梅黑豆凍
青梅黑豆凍 配料青梅(去核)2枚，黑豆300克，瓊脂15克，冰糖適量。 制法黑豆用粗磨去皮，再細磨后加水揉成泥，加冰糖、水約500毫升，上籠蒸熟。瓊脂加水少許蒸化，將青梅切細粒，與瓊脂汁一并...
2012-06-29 -
食療補血可治療九成貧血
如今，兒童貧血成為除肥胖、近視之外的又一新兒童富貴病。據記者了解，目前貧血患兒的比例相當高，“流行幾率”僅次于反復呼吸道感染。日前，寶山區密山幼兒園推出的四道補血私房菜，在短短3個月的家園飲食配合...
2012-03-07 -
孕婦補血餐：胡蘿卜炒豬肝
女人一向容易出現貧血癥狀，女人貧血吃什么好呢？一般最常見的補血食品就是當歸、阿膠、紅棗之類的食物。那么，孕婦補血吃什么好呢？醫生的建議是孕期貧血的補血方法是可以多吃一些豬肝，也可以用一些紅棗和枸杞...
2012-03-12 -
補血菜肴治貧血患兒
如今，兒童貧血成為除肥胖、近視之外的又一新兒童富貴病。據記者了解，目前貧血患兒的比例相當高，“流行幾率”僅次于反復呼吸道感染。日前，寶山區密山幼兒園推出的四道補血私房菜，在短短3個月的家園飲食配合...
2012-03-21 -
給寶寶補鋅補血的牛肉輔食
補鋅：牛肉 牛肉中富含鋅，每100克牛肉含鋅量為8.5毫克。鋅不但有益于寶寶神經系統的發育，而且對免疫系統也有益，還有助于保持寶寶皮膚、骨骼和毛發的健康。缺鋅時，寶寶免疫力下降，容易生病，神經發...
2012-03-23 -
孕婦貧血吃什么最補血？
孕婦補血吃什么好?由于生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成為亟待解決的問題。那么貧血的孕婦吃什么補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕婦貧血補鐵很重要。 孕...
2012-07-02 -
薏米黑豆漿的功效與作用 早餐來一碗，健脾開胃、補鐵補血
今天給大家推薦的是：薏米黑豆漿，適合1歲以上寶寶食用，有補腦益智，健脾開胃，補鐵補血的功效； 食材黑豆中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右，居各種豆類之首，有“豆中之王”的美譽。與蛋白質豐...
2017-02-23 -
產後新媽媽多吃黑豆可有助於補血
研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸...
2017-03-11
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3回答
懷孕期貧血吃什麼食物能補血嗎？
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1回答
孕期需要補血嗎？
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2回答
孩子一歲半貧血,吃紅棗可以補血嗎?還是以藥物補血好?
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3回答
懷孕後有點貧血，孕婦能吃紅棗補血嗎？
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5回答
懷孕7月,中度貧血,可以用紅衣補血口服液補血嗎?
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1回答
紅糖不是補血嗎？懷孕後能不能吃紅糖呢？
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3回答
7個月體檢有點輕微貧血，請問寶媽們有什麼辦法能補血嗎
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3回答
孕婦可以吃紅棗來補血嗎
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2回答
女性朋友這生孩子之後必須得補血嗎？
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3回答
孕婦能吃阿膠糕來補氣補血嗎