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孕媽咪預防浮腫的飲食療法
別緊張，浮腫很正常 懷孕后期，孕媽媽下半身的血管由于受到增大子宮的壓迫，影響毛細血管的血液暢通循環，尤其是腳踝、小腿等部位的液體停滯增加，血液回流受阻，導致浮腫。 如果你還長時間站立工作、來回走動...
2012-03-11 -
孕婦感冒粥水食療法孕婦感冒
感冒后準媽媽的胃口較差，腸胃消化系統不好，此時應避免吃過于油膩的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促進吸收，好好調理一下腸胃。另外，有些藥對腸胃的刺激也很大，喝粥也可以起到保護胃黏膜的作用。感...
2011-03-07 -
孕婦患了感冒的食療法
孕婦感冒不需吃藥打針 婦女懷孕后即使生病了也不敢貿然吃藥打針，主要是擔心藥物導致胎兒畸形。若是孕婦患了感冒，有沒有不用吃藥打針就能治療上呼吸道感染的辦法呢？ 1．感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃...
2011-03-04 -
孕期感冒的“粥水”食療法
感冒后準媽媽的胃口較差，腸胃消化系統不好，此時應避免吃過于油膩的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促進吸收，好好調理一下腸胃。另外，有些藥對腸胃的刺激也很大，喝粥也可以起到保護胃黏膜的作用。感...
2012-03-10 -
改善孕期貧血的食療法
懷孕婦女在妊娠4個月以后，鐵的需要量增加，尤其是在妊娠后半期，孕婦陰身軀不足或吸收不良而發生缺鐵性貧血，可引起胎兒發育遲緩、早產、死胎，所以，在飲食中要注意多吃富含鐵的食物。 菠菜豬肝湯 原料...
2012-06-16 -
增加母乳質和量的飲食療法
文/ 于凡 采訪專家/鐵麗萍（北京市朝陽區婦幼保健院婦產科主任） 母乳是最適合寶寶的食品。母乳含有新生兒生長發育所必需的各種營養成分，其質與量均符合新生兒的生理需求；母乳中的蛋白質、脂肪和乳糖都...
2012-03-11 -
妊娠反應的對癥食療法
婦女懷孕初期，時而出現輕微頭暈、惡心、擇食等癥狀，中醫認為這是因月經閉止，沖脈之氣（沖為血海）不得下行而向上沖逆，影響胃氣和降所致，一般視為是妊娠應有的反應。 妊娠惡阻則是指婦女懷孕以后，1-3個月...
2011-02-27 -
孕婦產后出血的飲食療法
寶產婦把胎盤娩出后，1天內出血達到400毫升者，稱為產后出血。此為產科常見的嚴重并發癥，為產科危癥之一，應特別重視。主要原因為宮縮無力，臨床表現為產道出血急而量多，或持續小量出血，重者可發生休克。同...
2011-03-05 -
布蘭妮的減肥飲食療法
20歲就成為流行樂曲歌后，身高1.65米，體重55公斤，最喜歡穿露臍的迷人褲，展示其性☆禁☆感身體的布蘭妮最愛吃快餐和肥肉，而化解這種有害食物的方法則是經常進行體育運動。 瘦身秘訣 布蘭妮的私人教練...
2011-03-04 -
如何用食療法防治黃褐斑
黃褐斑，亦稱肝斑、蝴碟斑，是一種常見的色素沉著性疾病。黃褐斑多與內分泌，特別是性激素失調有關，最常見于生殖活動期的婦女。黃竭斑形成的原因很多，當人體肝臟或腎 臟功能不佳而又過多接受紫外線照謝時，面...
2011-03-03 -
麥當娜美體飲食療法
45歲的麥當娜已是兩個孩子的母親，同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當娜身高1.63米，體重51公斤，不吸煙，也不喝酒，每天堅持運動。 瘦身秘訣 麥當娜十分熱衷她的長壽進食方式，這是一種以蔬菜...
2011-03-06 -
產后缺乳食療法
乳汁正常分泌是在產后兩三天，從腦垂體前葉分泌的催乳激素對乳汁分泌發揮著重大作用，如奶水不足或沒有奶的現象，可采用食療的方法促進乳汁分泌。 物品準備：豬蹄2只，通草30克，蔥白3根。 做法：將豬蹄...
2011-03-17 -
剖腹產后的飲食療法
剖腹產易給母嬰的身體留下隱患。 陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快，乳汁充足，而且嬰兒生長發育良...
2011-03-12 -
小兒蛔蟲食療法
小兒蛔蟲食療： ①生南瓜子30克，炒香帶殼一起嚼食。 ②未熟木瓜，曬干研粉，每次10克，早晨空腹食。 ③生菜油30克（或麻油30克），或加蔥白15 30克調和，空腹1次服下，每日2次。用...
2011-03-14 -
磨牙寶寶的按摩+食療法
本圖片來源CFP 寶寶天生聰明可愛，發育上與同齡兒童也無不同，但就是每晚睡覺時會發出格格的磨牙聲，白天一切正常。有些家長認為自己小時也有這毛病，這是遺傳。他認為只要不影響孩子的正常成長，就用不著治療...
2011-09-18 -
孕婦感冒食療法
孕婦感冒食療法是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦感冒食療法”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕后慎服各種藥物，如患感冒或感冒初期不...
2011-03-14 -
產后乳汁少用食療法
產后乳汁少用食療法是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“產后乳汁少用食療法”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 現在，越來越多的母親都樂意用自...
2011-03-08 -
孕期上火嚴重 准媽媽不妨試試食療法
孕期時，女性很容易上火，可能進而引起便秘，甚至導致腸脹氣和其他不適，這不利於其身體健康。對此，孕婦該怎麼辦呢？其實，大家可以從飲食入手。 1. 多吃一些敗火蔬果 孕婦降火可以適當多吃一些...
2017-02-11 -
五個月寶寶拉肚子 不妨試試飲食療法
寶寶拉肚子是嬰幼兒最常見的現象，或許媽媽們可能會很心急，想快速地讓寶寶停止腹瀉，不過當寶寶拉肚子的時候，儘量不要給寶寶服用藥物。 然而媽媽們要做的，首先是及時補充寶寶身體丟失的水分。寶寶拉肚子...
2017-02-11 -
寶寶臉上長奶癬的食療法
在不注意的時候寶寶有可能就會換上各種皮膚病，有時候媽媽們會發現寶寶小臉上會出現疹子，撓過之後會起白屑，這就是奶蘚。寶寶寶寶臉上長奶癬的時候媽媽們要特別注意。 奶癬多因寶寶過敏引起，營養、消化、衣著、...
2017-02-11
