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獼猴桃的功效與作用
獼猴桃的功效與作用有哪些?營養學家介紹獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿蔔素等豐富的維生素，具有清理腸胃、抗衰老、調節血液迴圈，預防心腦血管疾病等功能。由於獼猴桃具...
2017-02-12 -
楊梅的功效作用
楊梅果實色澤鮮豔，汁液多，甜酸適口，營養價值高。 1.楊梅所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥。 2.楊梅中含有維生素C、B，對防癌抗癌有積極作用，楊...
2017-02-12 -
孕婦吃火龍果的功效
孕期的女性經常會吃一些水果來補充身體所需的營養。對腹中胎兒也有益處的水果——火龍果！孕婦吃火龍果有什麼功效？ 1.抗衰老 有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防癡呆症的作用。...
2017-02-12 -
火龍果的功效與作用
火龍果一身都是寶，因食之健康長壽，因此，又稱長壽果，那麼火龍果都有什麼功效和作用呢？ 火龍果的功效 1、排毒解毒、保護胃壁； 2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生； 3、美白皮膚、養顏； 4、...
2017-02-12 -
榴槤的功效與作用
1、滋陰壯陽 榴槤含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。 2...
2017-02-12 -
桔子皮的功效
功效一 桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣。 功效二 桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是...
2017-02-12 -
香蕉的功效與作用
香蕉深受眾人的喜愛,果肉中營養元素眾多,含有數量可觀的膳食纖維,以及補腦元素磷,適合各年齡群的人食用,對人體的益處主要有以下幾個方面： 1.降血壓.據最新的國外研究表明,血壓偏高的人群可以將香蕉作為...
2017-02-12 -
薄荷糖的功效
通常薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味涼，有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效;而薄荷糖也有疏解風熱、清咽利喉等功效。
2017-02-12 -
黃花菜的功效與作用
黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動...
2017-02-12 -
海參的功效與作用
1.促進發育增強免疫力 賴氨酸被榮稱為人體的“生長素”和“腦靈素”，它是精子形成的必要成分，能促進人體發育，增強免疫功能，並有提高中樞神經組織功能的作用，故有恢復大腦疲勞、增強記憶力、預防老年性癡呆...
2017-02-12 -
話梅的功效與作用
梅子益人，首先在醫藥方面有廣泛的用途。黃姚有這樣的習慣：頭痛時把梅幹肉敷在肚臍眼上;還把青梅汁煮熟後裝入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸點嘗嘗，就會止痛。有人還用白酒浸泡青梅，密封一個月以後，便成了香醇味美...
2017-02-12 -
白果的功效與作用
味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。能溫肺益氣，定喘咳，縮小便，止帶滯，止瀉，益脾。 1.抗衰老 銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆症和腦供血不足等功效，銀杏...
2017-02-12 -
白果的功效與作用及食用方法吃白果的好處
1、祖國醫學認為，白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便，主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數、遺尿等。 2、白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年癡呆症和腦供血...
2017-02-12 -
枸杞的功效與作用
枸杞，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮幹硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。 枸杞既是...
2017-02-12 -
枸杞泡水喝的功效
1、美白養顏、抗衰老。這一點也是女性為啥喜歡用枸杞泡水的原因，這是因為枸杞中的β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，維生素C含量比柳丁高，鐵含量比牛肉高。 2、有利於睡眠，改善體質。 3、滋陰明目，降肝火。常...
2017-02-12 -
孕婦上火能吃龜苓膏嗎 孕婦上火吃什麼好
我們都知道，龜苓膏是很常見的一種食品，很多人都會喜歡吃龜苓膏。龜苓膏有清熱降火的功效，深受人們的歡迎。那麼孕婦能吃龜苓膏嗎？ 懷孕期間要特別注意飲食，許多食物都不宜食用，比如寒涼的、興奮子宮...
2017-02-12 -
日本魚肝油什麼牌子好？kawai魚肝油丸的功效作用及食用方法
我們都知道魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D。維生素A的作用是促進視覺發育，維生素D的作用是促進鈣的吸收。 從出生半個月後的嬰兒可以在醫生的指導下定量服用魚肝油到兩周歲（中間吃一段時間需停一段時間...
2017-02-12 -
羊奶粉的功效與作用
奶類食品營養價值較高，裡面含有很多人類健康所需要的營養成份，這是眾所皆知的。 所以，如今人們都習慣喝牛奶，據稱喝牛奶既能補鈣還能補充蛋白質，是老少皆宜的四季飲品。 但卻很少聽說有人喝羊奶，那是不是意...
2017-02-12 -
各種果汁的功效大不同
一.番茄汁——番茄200克、蘋果200克、糖適量(或取番茄、青椒各30克,芹菜100克,糖適量),製作時,不要把番茄的皮剝去,因為其中維生素C和礦物質的含量很高,對人體健康和皮膚保養作用很大. ...
2017-02-12 -
對預防感冒有很好的功效的食物
嬰幼兒身體還未發育成熟,容易患上感冒,研究證實,有些食物就具有抵禦感冒的功效 1.注意補充維生素A,柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素 2.富鋅食物,鋅在肉類海產品和家禽類食物中含量最豐富 ...
2017-02-12
