调节最佳怀孕情绪

妻子怀孕前和怀孕后的精神状况会影响未来宝宝的健康。乐观、积极、健康的心理对宝宝未来的成长大有裨益。所以，夫妻双方在决定要孩子之后，要努力调整自己的情绪，以一种积极乐观的心态来面对未来的生活。孕妇一旦产生愤怒情绪，就会导致血液中的激素水平快速升高，体内的有害化学物质的浓度也会迅速增多，这些物质会随着血液流向全身各处，而且能够通过胎盘屏障进入羊膜腔，使胎儿受到这种不良情绪的影响，这会影响到孩子日后性格的发育。在计划怀孕的日子里，夫妻双方要尽可能放松身心，寻找快乐，多参加一些有趣味的活动，尽量减轻生活和工作中的心理压力，让彼此都开心、安心。如果夫妻整日开心快乐，就会生下一个同样开心快乐的宝宝；相反，如果夫妻整日愁眉苦脸，生下的宝宝也一样会愁眉苦脸。