什麼是末次月經

女性正常的月經週期一般為28天，行經5 -7天，生活中要養成記錄自己月經狀況的習慣，如月經來潮時間、行經天數、月經量多少，經期身體有何不適等。月經是反映女性健康狀況的重要指標，很多婦科疾病都可通過月經的改變而發現。

什麼是末次月經呢？末次月經就是近期最後一次月經來潮的時間，通常簡寫為LMP。懷孕的時間從末次月經開始計算，習慣上將LMP比喻為腹中寶寶生命的第一起跑線。由末次月經那天起一天一天往後數，累加所得的天數，就是妊娠的天數。