哺乳時的注意事項

在哺乳時，媽媽要注意以下三點。

協助寶寶呼吸：寶寶的鼻子輕碰媽媽的乳☆禁☆房，這樣寶寶的呼吸是通暢的。如果媽媽的乳☆禁☆房阻擋了寶寶的鼻孔，可以試著輕輕按下乳☆禁☆房，協助寶寶呼吸。

媽媽要多攝取液體：每次餵奶之前及中間，最好喝一杯水、果汁或其他有益液體，有助於乳汁充盈，避免母親自身脫水。

按需餵奶、多喂勤喂：在奶下來後的最初一段時期內，平均每24小時至少哺乳8〜10次。