母乳是寶寶最好的食物

"金水水，銀水水，不如媽媽的奶水水。"母乳含有寶寶所需的全部營養，母乳中的蛋白質與礦物質含量雖不如配方奶，卻能調和成利於吸收的比例，使寶寶得到營養的同時，不會增加消化及排泄的負擔。母乳中也有良好的脂肪酸比例、足夠的氨基酸及乳糖等物質， 對寶寶大腦發育有促進作用。

母乳中有專門抵抗入侵病毒的免疫抗體，可以讓6個月之前的寶寶有效防止麻疹、風疹等病毒的侵襲， 以及預防哮喘之類的過敏性疾病等。對於寶寶的免疫機能,最重要的是產後7天內分泌的初乳（含免疫因數、雙歧增殖因數、糖蛋白）新媽媽應儘早地哺育給寶寶。

讓寶寶半小時內吸吮

媽媽儘早讓寶寶嘗到甘甜的乳汁，能使寶寶得到更多的母愛和溫曖，減少來到人間的陌生感。一般情況下，若分娩時媽媽、寶寶一切正常，0.5〜2小時後，就可以讓寶寶吸吮母乳。因此，建議產後半小時內開奶。及早開奶有利於母乳分泌，不僅能增加泌乳量，而且還可以促進奶管通暢，防止奶脹及乳腺炎的發生。新生兒也可通過吸吮和吞咽促進腸蠕動及胎便的排泄。早餵奶還能及早建立起親子感情，讓母子關係更融洽。

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寶寶剛開始時，吃的奶量是非常少的，因為胎便還沒有完全排出，所以不要期望寶寶能大口大口地咽奶。但寶寶每天的奶量是成倍往上長的，剛開始時，寶寶一天可能只吃5〜8毫升奶，第二天就能吃10〜16毫升，一周後最低能達到50〜70毫升。一周之後，寶寶的奶量可以根據體重計算：體重*150（或 200）=24小時的奶量。