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推薦5種應對嬰兒頑固咳嗽食療方

柿餅川貝糕

具有補翻市腎、化痰止咳作用。適合類型:肺腎兩虛、久咳不止、咳嗽無力

製作方法:柿餅2塊,去蒂。川貝末9克,加水適量一起蒸後服食。

薏米杏仁粥

具有祛濕、化痰止咳作用。

適合類型:咳嗽痰多、痰白質稠

製作方法:薏仁米20克,北杏仁6克,粳米50克,將北杏仁去皮後加水適量煮成粥,即可服用。

燕窩糖水

具有滋補肺腎、潤燥止咳作用。

適合類型:肺腎兩虛、乾咳無痰、口乾咽燥

製作方法:燕窩3克,幹銀耳5克,冰糖15克,加水適量用燉盅文火燉熟服食。

陳皮茯苓粥

具有止咳化痰、祛濕作用。

適合類型:咳嗽痰多、痰色稀白

製作方法:陳皮8克,茯苓20克,粳米適量,加水適量文火煮熟即可食用。

淮山枸杞百合湯

具有自補肺、益津作用。

適合類型:肺虛久咳、神疲體倦、四肢無力

製作方法:淮山100克,枸杞5克,百合15克,紅棗10個,瘦肉50克,生薑3片,加水適量小火煎1小時即可。