嬰兒消化不良之——餵養問題

1 、迷糊奶

有些寶貝到了四五個月的時候，會出現厭奶現象。白天不肯吃奶,到了晚上快睡著時，才能吃點，這種半睡眠狀態下吃的奶，我們叫"迷糊奶"。很多媽咪擔心寶貝吃奶不夠,夜裡拼命喂寶貝，很容易導致消化不良。

母乳從胃到腸道要兩三個小時，奶粉從胃到腸道需要三四個小時。若寶貝消化不良，食物從胃到腸道需要五個小時。媽咪強迫餵奶，寶貝的胃總是處於半滿不滿的狀態，很容易加重消化不良。出現這種情況，媽咪可減少喂寶貝"迷糊奶"，寶貝想吃時，可喂一些白開水，逐漸將吃奶時間調整到白天。也可以在白天拉長餵奶的間隔時間，以讓寶貝的腸胃有恢復的機會。還可在醫生的指導下，選擇促進胃腸蠕動的藥物，幫助食物更快地進入到腸道。

2 、輔食加錯

六個月以上的嬰兒可以開始添加輔食。媽咪容易以寶貝的喜好來決定添加輔食的種類，這其實是不科學的。例如寶貝應該到七八個月才添加肉食，有些媽咪發現，加了肉湯的輔食，寶貝喜歡吃，於是就給寶貝添加肉湯，結果寶貝馬上就拉肚子了。為了避免消化不良，嬰兒的輔食添加需要遵循很多原則。

首先添加容易消化且不容易過敏的食物，嬰兒米粉為首選，然後漸漸地添加胡蘿蔔泥、土豆泥、菜末。

要遵循一種熟悉後，再添加另一種的原則。一般來講，每加一種輔食，要觀察五六天，看看是否會出現消化不良或者過敏的現象。

要遵循從稀到稠的原則。開始先是米糊，接下來是稠一點的米糊，再到後來是爛飯。

種類和量不同時增加。在從一種過渡到多種食物的階段，要注意加量就不要加種類，加種類就不要加量。

3 、母乳太油

母乳的成分很適合新生兒消化器官特點，但母乳引起的消化不良也很常見。早產兒以及先天體質較弱的寶貝， 容易出現母乳不耐受的問題；母乳的脂肪容易消化，但是如果媽咪攝入太多脂肪，寶貝也會出現消化不良的問題，通常這種情況寶貝的大便會油乎乎的。

遇到這些情況，媽咪需要減少脂肪的攝入量，把湯湯水水裡的油去掉再喝；在餵奶前二十分鐘，可以喝一杯白開水，讓奶水稀釋；也可以餵奶時，讓寶貝一側奶吃5 ~ 10分鐘，就換另一側奶來吃，然後將剩餘的奶擠掉，這樣可以避免寶貝攝入脂肪含量過高的後奶。

一般來講，對於輕度消化不良，經過兩三天的調整，寶貝就能恢復正常了。