保護嬰兒肝臟守則

防止寶寶的肝臟受到傷害，不僅僅是預防病原體感染，認為接種了乙肝疫苗就沒問題了，護肝意識應該貫穿在生活中的各個細節：

防止藥物傷肝。不能盲目給寶寶用藥，就算有醫生或藥師的指導，父母也應該認真閱讀藥品說明書，瞭解該藥品是否有影響肝功能的副作用，以便仔細觀察寶寶用藥後的反應。有些藥物雖然對肝功能有影響，但是為了治療疾病又不得不應用時，醫生一般會建議每隔一段時間複查一次肝功能，父母不要嫌麻煩或心疼寶寶挨那一針，否則可能無法及時發現肝功能異常。父母不要把補鐵劑當作保健品給寶寶長期服用，因為補鐵劑的有效成分是在肝臟代謝的， 而過量的鐵元素進入人體會引起肝臟受損。

把好食品安全關。寶寶的食物應該是衛生的、新鮮的， 變質食品一定不能吃。有些父母認為把水果蔬菜黴爛的部分切掉還是可以吃的，其實，黴爛部分產生的毒素已經通過果蔬汁液向未腐爛部分滲透、擴散， 導致未爛部分同樣含有毒素，所以應該堅決棄之不吃。家中的冰箱最好有安全鎖，防止寶寶在父母沒注意的時候打開冰箱自己拿已經黴變或過了保質期的食物吃。

攔截"不友好"的食物。在給寶寶選擇零食時，應儘量選擇水果、原味優酪乳之類的健康食品。而生活中， 膨化食品糖果、餅乾、話梅、肉乾、碳酸飲料等零食對寶寶的誘惑力非常大，父母不必苛求寶寶完全不吃，只是在選購時多看看食品配料表，盡可能挑選沒有防腐劑、色素、香精等添加劑的食品。同時， 應該讓寶寶少吃最好不吃醃制、熏烤的食物，如火腿、熏肉、鹹魚、烤肉等。