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嬰兒輔食之黑芝麻紅豆糊

原料:黑芝麻、紅豆

做法:

1. 黑芝麻炒熟碾碎後過篩,成黑芝麻面。

2. 紅豆加入沒過豆子兩釐米左右的水,煮開後改小火,慢煮至紅豆軟爛、黏稠,用勺子壓成泥。

3. 紅豆泥中加入黑芝麻面,攪拌在一起成糊糊。如果糊糊太幹,可以加入少許沖好的配方奶調和。