准媽媽參加聚會，自帶餐具

准媽媽參加聚會，外出就餐，除了要保證營養，還要儘量衛生。鑒於飯店的餐具可能存在消毒不徹底等衛生問題，建議准媽媽準備一套自用的可擕式餐具，不用飯店提供的直接與口腔接觸的餐具，這樣可以減少污染途徑。如果使用餐廳提供的餐具，最好先用開水燙一下。