沒有自信是難產的原因之一

助產師們對高齡分娩的總體感覺是"慢慢分娩的比較多"。不過，據說瞬間分娩的人也不在少數。湘南鐮倉綜合醫院的婦產科主任長谷川充子助產師告訴我，凡是害怕分娩的高齡孕婦前來就診，她都會發出警告：沒有自信會讓你難產。

調查對像是經陰☆禁☆道分娩的695名女性。讓人意外的是，回答"難產"的人，從20多歲到40多歲，不論哪個年齡段都占10%。關於難產與年齡的關係，有的報告說與年齡有關，也有的說無關，說法不一。

出現陣痛時，同伴和助產師的按摩以及人浴、足浴、淋浴、溫濕布等熱水放鬆法可以有效緩解疼痛。一些興趣廣泛、人生經驗豐富的高齡孕婦，在陣痛時會用各種方法轉移注意力。