即使不是理想的分娩方式，也不要自責

將自然分娩作為理想的分娩方式，源自1950年代歐美掀起的自然分娩運動。在半世紀後的今天，我們依然能清楚地看到該運動留下的影響。在美國的分娩暢銷書《孕期完全指導》中有這樣的一段話：

"不要被理想的分娩方式束縛住……隨著分娩教育的開展，體驗陣痛的價值被逐漸抬高。這種大變化，可以說，無異於過去20年醫學實現的大進步。但是，創造完美的分娩神話只會給不能實現自然分娩的夫婦帶來重壓每對想要自然分娩的夫婦仿佛就像參加畢業考試一樣，緊張地做著各種準備。實際上，陣痛和分娩不是一次決定母親合格（運用呼吸法、經陰☆禁☆道分娩、不使用藥物）與不合格（不運用呼吸法、剖宮產、使用止痛藥）的考試。”

我發現，隨著分娩方式的增多，越來越多的人會長期糾結於"自己不是自然分娩"。由於少子化現象的出現，年輕女性接觸分娩的機會越來越少，考試、就業、工作業績等在女性的人生中占了很大的比重。在考試、工作中她們追求的是，設定更高的目標，並朝著這個目標努力，以決不放棄的精神將不可能變為可能。而這樣持續追求的結果是，長期在職場上打拼的女性也為分娩設定了高目標，如果實現不了，就可能會產生挫敗感。

由於什麼狀態開始用藥、是否決定剖宮產，每個醫院都有細微的差別，所以想要自然分娩的人應在產科醫院的選擇上多花些心思。不過，即使是在重視自然分娩的醫院，也有很多剖宮產分娩的例子。選擇一家你認同的醫院，或許更能接受他們的手術開展方式。