受孕的最佳時段

受孕的最佳日子

卵子排出後，一般只能存活12〜24小時；而精子在女性生殖道內通常只能活1~3 天。因此排卵日當天及排卵前3天至排卵後1天最容易受孕。

受孕的最佳吋刻

根據人體生理週期變化，人的身體機能晚上9~10點達到頂峰。經過晚餐時間的稍事休息，體能也逐漸恢復。此時夜幕降臨，睡意還沒有襲來，在雙方心情愉悅的情況下，加上下午生成的高活力精子，絕對是一天當中受孕的最佳時刻。

受孕的最佳姿勢

最好的"孕體位"其宗旨就是保證精子射出時，盡可能地靠近女性子宮頸。要達到這種效果，傳統的男上位被認為是最好的受孕姿勢。與此同時，女性可以用枕頭墊高臀部，使精子以最快最強的爆發力抵達子宮頸，能有效地提高受孕概率。