睡前長時間玩手機不可取

玩手機本身不會導致不孕，但如果長期沉溺其中，就像上網成癮一樣，勢必會養成不規律的生活習慣，造成內分泌紊亂。內分泌紊亂會導致排卵功能異常，從而影響准媽媽受孕。

專家告訴你

有些准爸爸會把手機長期放到褲兜裡，這也可能使精子活力不足， 因此，最好改掉這個習慣。