孕前不吃棉籽油

如果備孕的准媽媽長期食用棉籽油，其子宮內膜及內膜腺體就會逐漸萎縮，導致子宮變小；子宮內膜血液迴圈量逐年下降，不利於受精卵著床。即使受精卵已經著床，也會因營養物質缺乏，使已植入子宮內膜的胚胎或胎寶寶不能繼續生長發育，甚至出現死亡現象。所以，有食用棉籽油習慣的准媽媽，最好從現在開始就換用其他食用油。