備孕食譜——胡蘿蔔鳳梨汁，增強免疫力

原料：

胡蘿蔔半根，鳳梨半個

做法：

1、 鳳梨去皮，切成小塊，用淡鹽水浸泡30分鐘，取出沖洗乾淨；胡蘿蔔洗淨， 切小塊。

2、 二者一起放入榨汁機，加入1杯純淨水搾汁即可。

功效：

胡蘿蔔鳳梨汁含有豐富的胡蘿蔔素，能加強機體免疫力，還能讓准媽媽擁有明亮的眼睛。