准爸爸有出差計畫要及時調整

如果准爸爸平時的工作需要出差，那麼在備育期，要及時與領導、同事溝通， 調整出差計畫。一些准爸爸經常出差，極易導致身體疲憊，還易使身體處於亞健康的狀態，從而無法為孕育寶寶提供一顆優良的"種子"。