預防寶寶食物過敏8條金標準

1、 添加輔食過早易導致過敏

給寶貝添加輔食時間是17~26 周，不要早于17 周，過早會更容易導致過敏。

2、1歲前最好不要給寶貝添加雞蛋類食品

雞蛋的蛋白是最容易過敏的蛋白。

3、不能給1歲以下的寶貝喝鮮牛奶

1歲之前需要給寶貝母乳餵養或者配方奶粉餵養，不能給1歲以下的寶貝喝鮮牛奶。由於鮮牛奶中酪蛋白含量較多，容易導致牛奶過敏的發生。

4、開始添加水果時建議煮熟後吃

水果相對於蛋白類食物不容易過敏，但相對於穀物還是容易過敏的，開始添加水果的時候還是建議煮熟以後吃。

5、肉類食物最不易過敏的是白肉

肉類食物最不容易過敏的是白肉，也就是禽類，其次是豬肉，再次是羊肉，最容易過敏的肉類是牛肉。

6、海鮮主要是有殼的易發生過敏

比如蝦類。給寶貝添加海鮮要購買鮮活的。

7、輔食添加的原則

添加的原則是由少到多，由稀到濃，逐漸添加。

8、母乳過敏，要選用水解奶粉替代母乳

如果出現母乳過敏，一定要選用水解奶粉。