史上最全的孕期囤貨清單

孕婦補品篇：

葉酸（複合維生素——從孕前三個月吃到生後6個月）。我一直吃的醫生孕期產檢給開的愛樂維複合維生素，因為含鐵導致便便是黑色的。

DHA美贊臣，很多人推薦吃這個，但我覺得沒有必要就一直沒買。

貧血，FLORA液體有機補鐵劑。

補鈣，迪巧咀嚼片。從孕中期開始會有腿抽筋的缺鈣現象，首先要多喝牛奶曬太陽，但是也遠達不到需要的量。醫院開的迪巧，咀嚼片吃起來方便。

孕婦穿戴護膚篇：

懷孕了就知道，基本上以前的衣服都穿不了了，因此剛懷孕時就要準備好寬鬆的衣服，純棉的衣物，鞋子也要準備好平底的，寬鬆的，因為後期可能會水腫，而且這個水腫是沒有很有效之辦法預防的。而且孕婦裝的衣服、褲子甚至內褲設計都跟一般衣服不同，肚子的地方會考慮不要勒著，以及寬鬆為主。

孕婦內褲：從三四個月開始迅速肚子變大，原來的內衣褲都不合適了，可以一次多囤一些。

孕婦內衣：可一直穿到哺乳期結束哦，純棉，準備三四件夠了，最好選肩頻寬的，有托的也要選那種軟托的。單手能解開前扣最好。罩杯一般選比孕前大一號的。

孕婦打底褲和運動褲：收了很多，薄厚都有，生完之後還一直當打底褲穿。

孕婦裝：主要還是為了凹造型，因為其實除此以外很難再有其他美起來的選擇。

防妊娠紋霜：推薦美國帕爾瑪氏的，成分天然，可哥味的，聞起來很舒服，都想咬一口。一定要從懷孕後就開始抹！而且一定要注意皮膚縫隙裡都照顧到，我沒有擦到的地方全部都長紋了…… 產後還可以繼續擦，幫助恢復身材。

孕婦枕：孕媽必備。肚子增大以後對腰的負擔加大，會腰酸背痛到睡不著覺，這個枕頭對肚子和腰有支撐，明顯改善睡眠。分尺碼的，要根據自己的身高來選。生後可以當哺乳枕用。缺點是太大，占半張床。

育兒書籍：推薦日本的育兒百科，跟字典一樣可以按照年齡段索引，非常實用。還有人手一本的鄭玉巧，孕晚期其實就可以開始看這些書了，看早了記不清，這個階段做點心理準備和知識儲備剛剛好。另外還有崔玉濤大神的書，以及西爾斯醫生的母乳餵養和親密育兒法相關書籍。多了也看不過來，就這幾本足夠。

體重秤，每天檢測體重增長，特別到孕後期要控制體重。

孕婦鞋/月子鞋，推薦唐卡，柔軟舒服還百搭，防滑（千萬不能穿拖鞋），坐月子時也可以穿。

月子裡的衣服最少4套：因為生完孩子身體虛，汗如雨下，寬鬆舒適的就好，最好有方便哺乳的設計，要純棉的不然寶寶容易過敏。夏天建議買紗布的，比較涼快。

寬口的襪子，因為做月子時不能光腳，寬口的襪子不勒腳脖子，穿著舒適。

防輻射服：這個比較雞肋，看個人選擇，我覺得買一個老人放心，家裡一套公司一套，坐地鐵公交別人一看你穿這個肯定給你讓座的。另外我還買了個聽筒接手機上防輻射，其實沒多大用，就是凹個造型哈哈。

寶寶手工套裝，主要也是買來豐富孕期生活，調節情緒，給期待的寶寶親自做一套衣物，也算是一種紀念。不過針線什麼的還是要小心一點。

胎心儀：這個不便宜用不了幾次，我們也是借朋友的感受了下，不過超聲波做多了不好，慎重。推薦一款能聽寶寶心跳的app，My Baby’s Beat，但20多周以後才能聽到。

托腹帶：孕後期用得上，肚子太大了，需要一些説明，走路時也不會墜疼。

媽媽日記：可以用APP或者專門的媽媽日記記錄下你的孕期生活。

一些寶寶玩具：吊鈴、撥浪鼓、搖鈴、安撫奶嘴、娃娃等這些寶寶生下來就能哄的玩具可以先備一些。