巧用枕頭緩解孕期不適

腹部的逐漸增大，對孕媽媽的睡眠產生了越來越大的影響。這時，除了採用側臥的睡眠姿勢和稍硬一點的床墊外，可以讓枕頭幫幫忙，讓你輕鬆入睡~