教你如何解讀孕寶寶的膚色

英國有一對異卵雙胞胎Bobby和Riley，父母是22歲的白人媽媽以及混血爸爸，幾年前他們生下了一對黑白雙胞胎，這令家人們嘖嘖稱奇。據這對夫婦介紹，起初，雙胞胎兄弟兩人外貌非常相似，幾乎看不出差別。但在出生一個半月後，博比的眼睛由黑轉藍，且頭髮變卷，皮膚較為白皙。賴利的皮膚則逐漸變黑，兩人越長越不像，連個性也迥然不同。

這是由於什麼原因呢， 孕博士帶著媽媽們一起看看。

一、膚色的秘密：環境影響

人類的膚色除了我們熟悉的黃色、白色、黑色，還有少數的紅色、棕色人種。皮膚的顏色主要是由皮膚內黑色素的多少決定的。

人類皮膚的顏色，是進化過程中適應自然的結果。居住在赤道地區的非洲人，由於皮膚常常受到強烈日光照射，體內黑色素大量產生，所以，非洲人皮膚呈黑色。白種人在緯度較高的地區，所以皮膚為白色。黃種人一般聚居在溫帶地區，陽光強烈的程度居中，黑色素也介於二者之間，所以皮膚的顏色也介於兩種人之間。

膚色遺傳密碼：相加後平均

許多男性皮膚黝黑，雖被認為是健康美，不過卻擔心將來生下的女兒皮膚也不夠白皙。如果這樣，那麼娶個皮膚白嫩的姑娘來中和一下吧。因為寶寶的膚色一般都遵循“相加後平均”的原則，是介於父母膚色之間的中間色，不會比白的更白，也不會比黑的更黑。

二、巧孕育 父母缺陷不遺傳

第1步：給寶寶美麗的膚色

有的父母膚色偏黑，准媽媽可以多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，使日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。

含維生素C的食物有番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、梨等。其中蘋果為最佳。

第2步：培育光澤油亮的烏髮

如果父母頭髮早白或者略見枯黃、脫落，那麼，孕婦可多吃些含有維生素B族的食物。比如瘦肉、魚、紫菜、核桃、芝麻、玉米及綠色蔬菜等。

第3步：讓寶寶皮膚細膩有光澤

如果父母皮膚粗糙，孕婦應該經常食用含維生素A的食物，因為它能保護皮膚上皮細胞，使日後孩子的皮膚細膩有光澤。比如動物肝臟、蛋黃、牛奶、胡蘿蔔、乾果和植物油等。