順產確實痛，但是女人都是好了傷疤忘了疼

人都說，好了傷疤忘了疼。順產確實痛，但沒有我想像中那麼疼，夏天已經百天了，趁他睡覺記錄下生產的全過程。

懷孕期間運動量一直很大，堅持去學校上課，每天走路兩個小時，經常挺著大肚子走路去萬達逛，逛累了喝杯優酪乳再往回走。每週還去醫院聽課學習。直到33周做產檢，醫生說我已經開始有宮縮，做了早產測試，陰性，問題不大，但是要注意休息。

於是拜託同事將後面的幾節課上完，開始在家休養。35周產檢，孩子的頭已經入盆，醫生讓做好隨時生的準備。突然有點害怕，問米大夫（省婦幼剖腹產專家）如果我萬一生不出來，你能不能給我做手術……其實問也是白問，早就聽說省婦幼的剖腹產率很低，只要條件允許絕對不給剖。

從那以後，每次去產檢，米大夫都會說，你的條件一定可以自己生。於是斷了提前剖腹產的念頭，開始在網上學習呼吸法。足月以後，夏天反而老實了，我可不淡定了，天天晚上拉著老公去社區附近溜達，之後堅持爬樓梯，每天喝茉莉花苞茶蜂蜜水，抹德國weleda會陰油，練習呼吸法，恨不得趕緊卸貨，因為嚴重的尿頻已經折磨我三四個月了。

5月21號中午上廁所發現見紅，但是知道沒那麼快生，安靜的吃了午飯，洗澡、檢查待產包，中午老公回來我還讓他下午去上班。從晚上八點開始有規律宮縮，差不多20分鐘一次，想著離家近，就去了趟醫院，急診科大夫直接讓我回家，等三五分鐘疼一次再來。就這樣又回家，晚上家人都睡了，我徹夜未眠，手裡一直攥著手機看宮縮計時器，剛開始還可以忍受，就像平時來大姨媽那種痛，到了淩晨三點已經七八分鐘疼一次，特別痛就抓著床沿，看著老公睡的呼呼的，實在不忍心叫醒他，而且我疼他也乾著急幫不上忙，於是自己強忍著痛一聲不吭直到淩晨六點，那時候已經是五分鐘一次規律宮縮了。

老公起來看我痛苦的樣子說要不去醫院吧，我說等到八點吧，等醫院上班。八點多到醫院掛急診，醫生內檢已經開兩指多了，讓護士趕緊推我去待產室，連病號服都沒來得及換直接被推到六樓待產室了。進了待產室，疼痛感越來越強烈。直到中午十二點我才開到三指，這四個小時是最疼的，每次宮縮都讓人疼到無法呼吸，我就咬自己的手背，為了保持體力，再疼也不喊出聲。

最後實在疼的不行，我就拽窗簾，差點把待產室的隔簾扯掉。旁邊的孕婦一直大呼小叫，看我一聲不吭以為我不疼就問我你怎麼不疼，其實那時的我已經疼的差點昏過去。和我一起在待產室的幾個孕婦也陸續開到三指，但是麻醉師卻在手術臺上不能過來給我們打無痛，但一想到護士美眉說，你們誰喊得最厲害就最後帶去打無痛，於是咬牙又堅持了半個小時麻醉師終於來了。

疼了十幾個小時我竟然一聲都沒喊。護士果然第一個帶我去麻醉室打無痛，下病床的時候腿軟差點摔倒，這二十米長的一段路走的無比艱辛，每次宮縮來襲都趴到輪椅上要暈厥過去。好不容易上了麻醉台，麻醉師又說膠布找不到了讓護士去找膠布，這幾分鐘漫長的如同一個世紀。原本以為打麻醉會很疼，其實根本沒感覺，針頭插進脊椎的一瞬間感覺進入了天堂，竟然一點兒也不疼了。

下了麻醉台，我像一個正常人那樣又可以直立行走了…走進待產室回到病床上，我開始吃家人送進來的食物，醫院買的飯太難吃，我只喝了兩口湯，倒是一口氣吃了三個米旗肉鬆麵包和兩個雞蛋，也終於可以放心大膽的喝水喝紅牛。旁邊的孕婦也陸續打完無痛回來，都像變了個人一樣，開始玩手機吃東西聊天。為了保存體力，我吃完東西就躺下休息了。一點打完無痛，每隔半小時護士會內檢一次。到下午五點，我只開到五指，宮口開得太慢，連醫生都覺得不可思議，因為我早上進急診的時候已經開兩指半了。開始給我注射的點滴裡加入宮口軟化劑，一個小時之後仍然只開到五指半，醫生開始人工破水，半小時後打催產針，七點左右我終於快開到九指，可以進產房了。

我選擇了兩個導樂和家屬陪同，事實證明，好的導樂是決定順產的重要因素。

因為疼的時間太長又二十幾個小時沒睡覺，我已經精疲力竭。導樂反復交給我的動作一到宮縮來臨就全部忘光，只記得抱著大腿不會用勁。孩子已經進入產道，憋大便的感覺越來越強烈，導樂說胎心速度已經放慢了，讓我聽指揮好好用力。聽到孩子的胎心速度放慢，不知道從哪冒出一股勁，拼了命的使勁，加上兩個導樂按著我的大腿，反復push了幾次，導樂說看見頭了，我又憋著氣用力了幾次，一股熱浪沖出來伴隨著哇哇的哭聲，我知道我的寶貝已經誕生了，那一刻所有疼痛都煙消雲散。老公已經熱淚盈眶，握住我的手抱著我。導樂說，看清楚啦，男孩女孩？我說你把眼鏡遞給我…由於最後有力過猛，有點輕微撕裂，無側切。哦，對了，男孩，五斤八兩。

我的順產算是很順利的，總結一下有幾點很重要：

1. 順產最重要的必備條件：孩子體重不能過大，6斤左右最好生。孕期一定要管住嘴，邁開腿，不能因為懷孕就毫無節制，那樣只會自己倒楣。足月後可以減少主食的攝入量。

2. 樓梯可以不爬，但是每天要堅持散步。足月後可以喝蜂蜜水，茉莉花苞茶我每天都喝，但宮口開的也不快。打完無痛後一定要吃東西，多吃。

3.呼吸法很有用，要多練習，可以讓疼痛變得緩和。

4. 德國weleda會陰油可以用。

5.一定要配合導樂才會生的快。

附圖：剛出生的寶貝在我的懷裡~