想要胎兒正常發育，准媽必須瞭解的五件事！

父母雙方的基因會直接影響到胎兒的發育，如果父母的基因染色體存在異常，那麼，胎兒的生長發育就會比較遲緩，甚至出現發育異常的現象。優生優育關係一個家庭的幸福美滿，所以孕前檢查身體，積極備孕很關鍵！

胎盤是胎寶寶和媽媽的溝通橋樑，是二者進行氧氣、營養、血液交換的工具。它依附于子宮，從媽媽的身體中獲取得足夠的氧氣和營養元素，再傳送給胎寶寶。因此對於胎寶寶來說，它起著非常關鍵的作用，一旦胎盤出現反常，就會直接阻礙到寶寶的成長，甚至會造成胎死腹中的慘劇。

孕期的營養狀況，與胎寶寶的成長發育有很大的關係。如果孕媽媽懷孕期間吸收的營養比較充分全面，那麼，胎寶寶的發育也比較快，反之，胎寶寶的發育就會受到阻滯，因此出現發育不良的現象。孕媽媽懷孕的前三個月，要堅持補充葉酸，對於胎寶寶的發育有一定的好處。

孕婦不建議用藥，如有必要一定要遵醫囑。因為很多藥物是對胎兒的發育有影響，有可能導致胎兒發育遲緩，甚至出現畸變等現象。

孕婦要保持愉快輕鬆的心情，養成良好的生活習慣，多吃一些有營養的食物，少吃辛辣刺激、生冷冰凍等對胎兒不利的垃圾食品。做到不要熬夜、抽煙、酗酒，如果生活習慣不糾正，那麼，會使得胎兒的發育也受到了影響。