寶寶使用說明書：寶寶0-3個月的發育

對於寶寶們而言，來到這個世界上是一件非常重大而又可怕的冒險。一開始，他們並不知道你是在安慰、餵食和照顧他們。他們會感到舒服和不舒服，但是他們並不知道這是因為他們飽了，安全了，害怕或者餓了。他們會很快地學會識別喂他們、抱他們最多的人的氣味和聲音（可能是聞到媽媽身上的奶香味），但他們並不知道這個人是“媽媽”。然而，即使是剛剛出生，他們便已經開始與你交流，給你一些表明他們累了或者餓了或者醒了或者精神的小暗示。

他們一直在學習，父母的工作就是幫助他們知道，這個世界是多麼歡迎他們的到來，在這裡，他們的需求會得到滿足。他們也會學著感到安全和被愛。記住，對於一個新生兒來說，一開始所有的事物都是全新的和可怕的，哪怕是換尿片。

社交和情感發育

新生兒不能理解發生在他們身上的事情

他們並不知道他們是人

他們不知道他們哭的時候是誰在幫助他們

他們喝奶時會感到高興，但是他們並不知道什麼是“高興”

他們感到餓和需要睡覺的時候會哭，但是他們不知道他們被照料著

關於新生兒需要瞭解的第一件事，可能也是最重要的一點是，他們完全不能理解到自己的皮膚下住的是一個人（不能理解自己有手，有腳，對自己的一切都不能理解），更不知道他們和其他人有關係。

新生兒不會通過哭來“吸引你的注意”，或者“指使”爸爸媽媽

三個月前的嬰兒不能決定自己哭不哭。他們哭是因為他們身體內部發生著什麼。他們不能理解發生了什麼，也不能理解你可能可以幫他們變得舒服些。

他們喜歡成功地喝到奶的感覺，或者聽到你的安撫的聲音，或者被摟抱著。他們不喜歡饑餓或者害怕的感覺——但是他們並不真的知道這種感覺是由於腹中飽飽或者饑餓引起的。

因為寶寶可以感受，但是還不會思考，他們會“撿”你的感受。你鎮靜她也會鎮靜，你不高興她也會不高興。

如果你感到不開心，你的感覺不可能瞞過你的寶寶——她會以為這是她的感受，並且表現出來。所以，當你感到疲倦和煩躁的時候，你的寶寶可能會很難安靜下來。

每個寶寶都不一樣，每個寶寶都以適合他們自己的方式發育和長大。

每個寶寶都不同。你可能聽人這麼說過，但是這是真的。每個寶寶都有不同的個性。他們可能很好相處，個性溫和，或者害羞，容易害怕，或者很容易不高興。在最初的幾個月裡，你會慢慢發現這點。

人的臉是寶寶最初、也是最重要的學會識別的形狀。人的聲音對他們也很重要，儘管他們還不能理解在說什麼。

你的寶寶是對你感興趣的——尤其是你的臉和聲音。注視著某人的眼睛對於“愛上他”和與之建立起親密、溫暖的關係，非常有必要。從一開始就讓寶寶看到你的臉，並與他們溫柔地說話。如果某些時候他們轉開頭，不必感到被拒絕了；小寶寶們與人“交流”時，非常容易感到疲勞，需要休息。

寶寶們需要安全感，知道有人在照顧他們。他們通常能在6周左右開始能夠對著熟悉的臉微笑，並且能夠在微笑的同時仔細端詳你。

生理發育

儘管寶寶們已經做好準備在媽媽的子宮外生存和長大了，他們的大部分身體組成還是不成熟的。

所有的新生兒都非常忙碌和投入地感受他們的身體。他們的身體的每個部分都是全新的，從未使用過——需要花大約3個月的時間讓消化系統正常啟動，平穩工作。你可以通過你寶寶的表情看出她花很多時間，全神貫注地感受她內部地變化。

由於寶寶們不能理解發生在他們周圍的所有事情，如果給他們看太多，或則讓他們做太多，他們就會感到不爽。

他們會很容易因子宮外的各種聲音，顏色，形狀和撫摸感到不知所措。有時候對他們來說資訊太多了！太大的聲音會嚇到頭幾個月的大多數寶寶，但是他們會因為低吟輕唱和溫柔的聲音，有時甚至是他們出生前聽過的音樂而感到平靜。

哭泣

很多三個月內的寶寶都哭很多，尤其是在傍晚或者晚上。

這種哭，通常被稱作腸絞痛（急腹痛），一部分原因是對他們身體裡發生的狀況，以及身邊環境的狀況而感到煩躁不安，不知所措。

注意：“急速抖動”寶寶們並不是讓他們安靜的好辦法，可能會是讓他們感到害怕甚至疼痛的，哪怕他們因此停止哭泣了。 永遠不要用力搖晃shake你的寶寶（如果你感到疲勞、煩躁，讓家人幫幫忙，不要因為煩躁使勁搖晃寶寶）。

聽力和視力

新生兒可以聽到，他們在出生前就能聽到聲音了。

新生兒的眼部肌肉還不成熟。儘管他們可以看見，但是僅僅能看清離他們很近的事物。

新生兒並不能理解他們看到的東西。在頭三個月裡，他們會被臉，光亮，基本的顏色，條形物，點和圖案吸引。通過識別眼睛，鼻子和嘴，人的臉是第一個他們能夠認出的“物件”。

三個月後，他們開始能夠認出他們生活中出現的特定的臉和其他東西（比如他們的泰迪熊）。把一些人臉的圖片和簡單的玩具掛在他們的小床上可以讓他們練習看和識別。

使用他們的身體

新生兒在醒著時會動他們的身體，但是他們還不知道如何讓他們身體的某個部位動起來，甚至不知道那個部位屬於他們。

8周內的嬰兒不能控制他們的身體移動，他們所有的動作都是不自主的或者神經反射。吮吸，抓（把東西緊緊抓在手裡），和驚跳反射（當聽到很大的聲音或者他們突然被動了一下，他們都會“跳”一下），這些都只是神經反射。

在他們第三個月時，他們會開始看他們的手和腳在空中揮動，開始朝你的臉或者其他想要的東西揮動他們的小拳頭。他們開始知道，他們有一個可以動，可以感受和有皮膚包裹住的身體，並且他們能夠影響身體的感受和動作。

當他們被放來趴著玩時，從大約8周起，他們開始知道如何抬起頭和踢腿。

發音和語言

寶寶們通過他們的表情，聲音和身體表達他們的感受。

從出生起，哭泣是你的寶寶讓你知道有什麼不對了的主要方式。很快，你的寶寶就會有不同的哭泣方式來表達不同的狀況——餓了，痛，尿濕了，冷，害怕和孤獨。

幾周內，你會開始瞭解這些不同的哭泣。寶寶們並沒有時間概念，所以他們所有的需求都是立即的和緊急的。

盡可能快地回應你的小寶寶這非常重要。這會讓她開始瞭解到，你會在她需要你時出現。儘快地回應能夠幫助寶寶們建立起安全感，這非常重要。

到大約7到8周時，寶寶們會開始感受他們的聲音，發出咕咕的聲音和一些簡單母音音節。

甚至在8周時，他們就能夠聽到你說話，然後發出聲音來回應你。

小寶寶能做的活動

做一個帶臉的小玩偶/大頭照片，掛在他們的小床上方，正對他們

動動他們身體的不同部位，看他們喜歡被觸摸哪裡

溫柔地對他們說話，並叫他們的名字

給他們放音樂

給他們唱歌

多抱抱他們 （這點是不是和你以為的不一樣，你是不是常常聽人說，不能抱多了）

當你跟他們說話時， 讓他們看著你的臉

學他們的小動作和聲音

輕輕地搖（rock）他們

很多餵養，希望也有很多睡眠

睡眠

大多數寶寶夜間仍然需要1-2次餵養。有些可以睡整覺了，但這是很少有的。

夜裡醒來，當你撫摸他們，安撫他們，一些寶寶能夠自己安靜下來並睡去，但是大多數小寶寶都需要餵奶。

總結

1、社會情感：

平均6周時（4-8周），給她說話，寶寶會看著爸爸媽媽的臉

5-7周時，開始會笑

到3個月時，寶寶開始可以咯咯笑和大笑出聲

這些情況下看醫生：

如果大多數時候你都感到不能滿足寶寶的需求

你負面地看待你的寶寶（覺得太難）或者對寶寶非常失望

你不能回應寶寶

多數被抱起的時候，寶寶都不安靜，哪怕一小會兒也不

尖聲大哭

到8周的時候還不會對人笑

2、動作，視力和聽力的發展：

摸寶寶的臉頰，她會轉向被摸的那一邊張嘴找吃（出生起就會）

平均6周時（4-8周），趴著時能夠抬頭

到2個月時會大力地踢腿

手臂，手指和腿能夠自由活動

到1個月時，眼睛能夠隨著移動的燈光動幾秒

能夠跟著移動的臉看

到6周時，眼睛大多數時候能夠對焦

這些情況下看醫生：

不尋常地懶散或者呆板

一邊的手臂或者腿比另外一邊更僵硬，更呆板，更強壯或者更無力。一邊比另一半動得更多。

能夠不同尋常地“很好”地控制頭（脖子和背部肌肉強直）

總是握緊拳頭

到了2個月後還不能看臉（watching faces）

不會因為突然的聲音而出現驚跳反射

到了3個月時，還不會笑

3、日常活動：

幾周後通常都能喂得很好（能夠喝飽）

通常沒有清晰的醒著和睡覺的日夜規律

這些情況下看醫生：

幾周後仍然有餵養困難

每天都哭很久

很難哄睡

看上去和別的寶寶很不一樣（太安靜或者太緊張）

4、發音和語言：

一個月時會因為很大的聲音而出現驚跳反射

到兩個月時能發出除了哭以外的聲音

6-8周時開始能夠在聽到聲音時也發出聲音回應

這些情況下看醫生：

到了2個月後仍然不能在對她講話時看著說話人的臉

對聲音沒有反應

注 意

每個孩子都是不一樣的，可能以不同的速率發育。如果你的寶寶不能完成所有的這篇文章裡提到的事情，可能僅僅是因為你的寶寶正在別的方面努力地學習和發展著。但是，寶寶通常都會有較為一致的發育規律，如果有疑慮，看醫生以確保你的寶寶在以他自己的方式正常的發育著。

如果寶寶跟別的寶寶很不一樣，如果你感到擔憂，或者某些方面她表現出退步，你應該帶寶寶去看看專業人員，諮詢一下你關心的問題。如果寶寶的發育有什麼問題，早點發現，早點獲得幫助會更好。記住，最關鍵的是幫助他們進步。