寶寶臨睡愛站起來怎麼辦？

寶寶臨睡愛“爬走”或“站起來”怎麼辦？

問題出現時間： 8個月左右之後

問題的表現：臨睡時，扶著小床圍欄站起來，或爬起來坐著 。但還不能自如重新躺好，不能順利入睡。

應對方法：

隔幾分鐘放倒

剛開始比較新鮮的時候，有媽媽說要重複十幾次，才能真正放倒，總體時間上，會要折騰十幾分鐘甚至半小時。這種時候需要耐心，也要避免搞成對抗。

放倒的時候注意一下傳遞給寶寶的資訊：不是媽媽要強迫寶寶躺著，而是因為寶寶還不能自如躺睡去，所以媽媽幫一下忙。這也不是在玩，而是要睡覺了。

媽媽的分享：如果很頑固要站，就讓她站，但不和她玩，過會兒就哭了，小哭一會兒我再抱起哄一下，再放倒，趁娃不太反抗的時候把她按住，有時大哭反抗，有時不反抗，不反抗的情況下，過會兒就睡著了。

吸引注意力，儘量維持躺著的狀況

寶寶躺著的時候，如果困意還不濃，很容易再站起來，所以儘量吸引寶寶的注意力，讓他能夠維持躺著的狀態就比較重要。一般躺著躺著，困意會越來越濃。

媽媽的分享：可以站一會，吸引注意力讓他坐下，然後晚點溫和的遊戲，讓他忘記站這回事，之後就可以給他講講故事背背兒歌然後慢慢放倒。實在不行，就讓他站吧，站累了就睡了。還有就是用睡袋的話增加站的難度，可以從先讓他坐著開始哄。

媽媽的分享：隔一會放倒一次，唱安靜的歌吸引注意力，或者拿她的手指我的眼睛、鼻子、嘴，反正就是吸引注意力讓她安靜的躺著，不過確實要看准睡眠信號！

不理會，玩累了會自己睡

有時候家長醒著也會刺激寶寶保持清醒狀態，哄反而不如不哄，特別是半夜，困意在，又不哭不鬧的，確保安全的前提下，家長不妨繼續睡。也就是夜間困意比較濃的時候，可以以不理會為主，但白天小睡，困意沒那麼濃，一般以提前放床，並在站起時幫助寶寶躺好為主。

媽媽的分享：八個半月不到。試過溫柔復位，可是一次夜醒能折騰2個小時，反反復複放倒，昨晚嘗試不管他，結果自己站起來哭一會沒人搭理他自己坐下趴著睡著了（有自主睡眠的底子）

迷糊一些再睡

有媽媽會選擇在這種情況下，抱起來一陣子，等寶寶迷糊一些再放下，就不容易出現站的情況。（小土注：視情況而定，但注意避免形成入睡需要抱的依賴。）

把小床挨著大床

有時候家長會讓寶寶在大床入睡，然後再抱到小床上（小土注：雖然入睡容易了，但可能有睡眠環境不一致的問題，如果入睡後不頻醒則可行，反之不可行）。還有家庭在這個時期直接睡大床，因為沒有支撐物會比較難站起來。

媽媽的分享：我家是小床挨著大床，放進小床就是站起來或坐著不願意躺下，我就躺床上把自己蓋起來，然後伸一隻手進小床，他哭著哭著就趴在我手上睡著了

尾語：大運動影響睡眠，可謂是成長路上的必經，一般新鮮感過去了，會慢慢好起來，睡眠底子也能夠幫助順利度過這個時期。媽媽們要有信心和耐心。

有一點 之前說得比較少的，就是除了“睡眠能力”之外，還有“睡眠意願” 。 有時候家長的態度，或者寶寶的傾向，導致缺乏睡眠意願。從這個角度上入手，去改變孩子的預期，改變他所能接受的方式，讓他接受需要睡覺這個現實，是比較關鍵的。