女人懷孕期到底受了多少罪

女人懷孕時內臟器官一天天隨胎兒的發育而擠壓移位

上圖揭示了懷孕後的變化會影響女人身體的哪些部位。平均來講，女人懷孕後會增重12-17kg，很多准媽媽抱怨懷孕後乳☆禁☆房下垂、出現妊娠紋和腳部水腫等等……

1.大部分孕婦增重12-17kg

2.常常感到上氣不接下氣

為了給子宮、胎盤和胎兒提供氧氣，孕婦每分鐘需要更多的氧氣，這意味有些女性可能會常常感到喘不過氣來。

3.孕中期容易眩暈

懷孕期間，整個心血管系統會重新調整，血容量明顯上升，擴張的宮頸對血管的壓力使血液流回心臟的速度變慢。

4.便秘、胃反酸、胃灼熱

逐漸增大的子宮會慢慢壓迫到胃部、腸道和其他鄰近器官。激素黃體酮的分泌導致下食管括約肌位置下降，導致增加胃反酸和胃灼熱。由於胃蠕動減少，孕婦更容易發生便秘。

5.乳☆禁☆房越來越大

由於雌激素和黃體酮水準上升，乳☆禁☆房會變得越來越大。且由於臨產期的臨近，荷爾蒙的變化使得懷孕女性的乳☆禁☆房產生更多的乳汁導管，為哺乳做準備。

6.出現潮熱

在10-12周時，胎盤作為暫時的內分泌腺，分泌大量的雌激素和孕酮，維護子宮的的生長和幫助控制子宮的活動，是孕婦身體變化的主要來源。

孕婦可能會出現潮熱，這是上升的荷爾蒙水準和基礎代謝率在“作怪”。

孕晚期，腦垂體後葉開始分泌催產素，啟動分娩模式。

甲狀旁腺略增大，以滿足鈣質需求的增加。

分娩時，垂體前葉分泌催乳素，使乳☆禁☆房分泌乳汁。

7.子宮頂部逼近胸腔

在孕中期，女性腹部越來越大，子宮頂部逐漸逼近胸腔。由於腹壁和支撐子宮的韌帶拉伸，孕婦會出現一側腹部疼痛。

8.尿頻、尿失禁

膨脹的子宮對膀胱、尿道和盆底肌形成了壓力，會造成暫時性尿頻、甚至在打噴嚏、咳嗽和大笑時出現尿失禁現象。

腎臟處理的母親和胎兒的日常廢棄物，負荷大。

9.腆著肚子走路

為了保持平衡，孕婦的脊柱彎曲度會做出調整，這將會造成腰椎前凸，正如我們所看到的，孕晚期孕婦腆著肚子走路的典型姿態。

鬆弛素水準的上升造成了孕婦韌帶的鬆弛，這會導致背痛和恥骨聯合功能障礙。支持盆骨的韌帶逐漸變松，為分娩做準備。

10.妊娠紋、黃褐斑、黑線

妊娠紋，是由於皮膚的拉伸所造成的疤痕，出現在孕後期。由於荷爾蒙的作用，皮膚和指甲會暗淡，色素沉著。高水準的雌激素會導致蜘蛛狀或螺紋狀靜脈，手掌出現紅斑。

妊娠紋通常會出現在大腿、臀部、腹部和乳☆禁☆房上。由於懷孕時的荷爾蒙變化，你的皮膚可能出現黃色或褐色的斑點，即黃褐斑，在小腹中線部分還會出現一條暗色的線，稱為黑線。

旺盛的新陳代謝和高水準雌激素可能會導致蜘蛛形靜脈和掌紅斑。

11.其他常見變化

荷爾蒙的波動會使女性的頭髮、指甲的質地和生長有所改變。

腿抽筋：孕期大腹便便，容易疲勞發生腿抽筋。過量的磷、鈣和鎂的缺乏以及懷孕期間激素的波動都會導致腿抽筋現象。

腿腫、腳踝腫脹：孕期多餘的體液導致。

體溫略微上升：孕早期體溫會稍微上升，在16周時會恢復正常。

原來女人懷孕受了這麼多罪！但女人們卻都如此珍視這一段漫長艱辛的過程。