職業媽媽忙碌的時間表如何管理？

工作、妻子、媽媽，幾個角色越纏越緊，真是剪不斷，理還亂。這位元職業媽媽可謂乾淨俐落，短短的文字盡是經驗之談。

女人角色：工作第一還是家庭第一？

人們在工作上所用的時間已經遠遠超出了8個小時。在這樣的環境裡，職業媽媽承擔了比別人更大的壓力。職業媽媽除了工作，還要管理家務，撫養小孩。若是精力全部花費在工作上，家庭必然疏忽。這可能成為家庭不穩固的潛在因素。職業媽媽面臨怎樣平衡工作和家庭的關係，從而既能很好的照顧家庭，又能適應工作。

對職業媽媽來說，首先要接受這樣一個事實：作為結婚並有子女的女性，家庭是高於工作的。妻子的職責首先是照顧家庭，撫養子女。雖然丈夫也有同樣的職責。但妻子主管家庭內務是非常重要的。國外有研究表明，母親在孩子需要的時候能陪伴在旁邊。這樣的孩子更有安全感、責任感、更有愛心。

5個經驗分享

合理管理時間是職業媽媽在家庭和工作中雙贏的關鍵。俗話說，時間像海綿裡的水，越擠越有。我是一個職業媽媽，有三個孩子。最大的七歲，最小的九個月。以下是我的幾點經驗：

1.制定每週工作計畫。這樣每天我知道要完成什麼。將工作計畫裡的任務分優先次序。優先順序高的首先完成。

2.按時上下班。我會儘量在工作時間內完成當天的任務。有時需要縮短吃飯時間或者邊吃飯邊工作。避免與同事閒談。避免不是必須參加的集體外出午餐。

3.制定家庭日常生活計畫。我有一個計畫表，規定孩子們的起居時間，包括起床，早餐，出門上學，晚上寫作業，晚餐，睡覺的時間。孩子們喜歡有規律的生活。

4.優先滿足先生和孩子的需要。除了工作必需的八個小時之外，我會針對家庭的需要安排我的時間。我請了阿姨來做家庭雜務，讓我可以多出時間與先生孩子溝通。雖然孩子的奶奶或家裡的阿姨可以幫忙，我一定在孩子需要我的時候在他們旁邊。比如早晨起來親自叫醒他們，同他們吃早餐，然後陪他們去校車站。晚上回來後陪他們做作業，洗澡，睡前講故事。等孩子們睡了以後，若是當日工作有沒做完的東西，我就在這個時候來處理。

5.讓孩子們參與父母的休閒活動。平時孩子們在的時候我是不看電視和報紙的，除非和他們一起看動畫片。健身多數時候與孩子們一同進行。購物時也把孩子們帶在身邊，讓孩子們享受與我們在一起的時光和樂趣。

周旋於工作和家庭之間，我很少有自己的時間。但由於我的付出，我的婚姻很穩定，我的孩子們也安心快樂。我知道我所做的都非常值得。孩子們也常常讓我更加確信這一點。

每天早晨四歲的小兒子要與哥哥一同起床趕校車。他常常在睡夢中被我叫醒。有時候因為困倦他不願意去上幼稚園，但很喜歡我來背他。有一天，我背他在路上的時候對他說：“寶貝兒，你現在好沉啊，媽媽都背不動了。”小兒子認真地講：“媽媽，等我長大了，我也背你。”頓時一股暖流湧入我心，欣慰之至。