爬行有利於寶寶的腦發育和智慧開發

嬰兒爬行是孩子成長過程中的一個自然階段，讓孩子扎實地經歷成長的每個階段，才是科學的育兒方法。

因爬行有利於寶寶的腦子發育，爬行的寶寶才會越來越聰明。一些媽媽過於溺愛自己的寶寶，往往不經過爬行就直接行走，甚至用學步車幫助寶寶行走，其實這個越過了正常發育階段的“快”不見得是件好事。

從人體的行動發育規律都是在神經系統的管理下由簡單到複雜，由不協調的協調的，而寶寶最早實施運動規律的動作也就是爬行。

寶寶早爬行、多爬行，可有利於大腦發育，可幫助大腦加強對手、足、眼的神經運動的調控，開發寶寶的智力潛能。有資料顯示：會爬、早爬與多爬的寶寶動作舉止比較靈敏，協調能力好，懂事快，求知欲強。同時，爬行好和好爬行的寶寶認知力強，看圖識字、語音構成與發聲能力，以及日後行走、跑步的平穩程度均好於那些不爬或少爬的孩子。

爬行則使孩子在未能行走前的視聽範圍大幅度擴大，無疑會使整個腦的功能“更上一層樓”，姿態是由靜到動，範圍由點到面，刺激量大了，思維、語言與想像能力自然得到了平衡發展與提高。爬行屬於全身運動，可訓練小腦的平衡與反應聯繫，促進神經纖維相互纏繞形成網路，有利於腦神經系統結構的完善，必然會對寶寶學習語言與閱讀發揮良好影響。

再者，爬行動作都要經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節，最終發展成為真正的爬行，都是對大腦積極性的調動與激發。而且爬行是孩子在嬰兒期就能掌握的最安全的擴大活動範圍的技能。因此，學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練，對於大腦的發育具有不可替代的特殊作用。

寶寶不會爬，大部分是由於過於溺愛，撫養方式不當造成的。

以下幾方法訓練寶寶爬行。

1.抵足爬行：讓寶寶俯臥在床上，父母用手掌頂住寶寶的腳，寶寶就會自動地蹬住你的手往前爬，必要時可用一點外力幫助孩子前進。每天練習2-4次，每次爬行2-4米，要天天堅持。

2.上肢準備：俯臥抬頭兩臂撐起上半身，並逗引寶寶抬頭。出生15天后可適當練習；滿月後每天3-4次，可累計半小時。

3.單臂支撐體重：當寶寶學會上述動作後，可在其俯臥時，用玩具在他一側手臂上方逗引他夠玩具，兩臂可輪流練習。

4.下肢準備：3-4個月左右，可將寶寶跪抱在你的大腿上，或當你仰臥時，讓他跪在你的體側，手扶著你的身體，和他一起念兒歌、玩玩具，鍛煉寶寶膝部的支撐力量。

5.四肢協調爬行：讓寶寶手膝（或手足）著地，腹部離開床面，四肢協調爬行。若寶寶腹部不能離開床面或不能向前移動，可用手托住寶寶腹部或用長圍巾兜住腹部，用玩具誘導他爬行。

每次爬行練習時間不要太長，寶寶在較硬的地上爬行時，最好在膠墊上練習，防止膝蓋磨擦引起疼痛而不願爬行。

作者介紹：退休兒科醫生，從事兒科55年，以普及兒科常見病和科學育兒為主線，以人文關懷為內涵，以互動方式和病人交流。
新浪博客：退休醫生桑