吃穀物早餐更容易生男孩

孕前營養飲食對於孕期的是有很大影響的，這是一個不爭的事實。那麼孕前飲食會影響胎兒性別麼?通過研究發現，飲食孕前飲食的確會影響到生男生女這件事。就拿吃早飯來說吧，研究就發現，如果不吃早飯，則會降低生男孩的幾率。

英國科學家近日研究發現，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃穀物，可提高生男孩的機會。

他們對英國740名初孕婦女進行了調查，請他們提供受孕前以及受孕初期的飲食記錄。結果發現，在受孕期間日常攝取熱量較高食品的孕婦中，56%的人後來生了男孩，而攝取熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%。

研究還發現，每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

我們第一次發現了孕婦的飲食與寶寶的性別之間存在明顯的聯繫。孕婦多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養含量較高的食品，生男孩的機會較大，而以前有人所說的喝牛奶導致生女孩的說法並未得到證實，相反，多食用含鈣的食品，會增加生男孩的機會。

另外，根據研究，食物的酸鹼性也會影響生男生女。

根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的幾率。想要懷男孩，女性平時要多吃鹼性食物，男性要攝取均衡飲食;想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均攝取均衡飲食即可。

鹼性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳製品(如奶油、霜淇淋、乳酪、調味乳)、米麥麵粉類製品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。

如果在準備懷孕期間，飲食相對熱量較高，又或者常吃穀物早餐，則能夠在一定程度上提高生男孩的幾率，反之則更容易生女孩。同時，食物的酸鹼性對於生男生女也有著一定的影響，當然，這只是幾率的提升，畢竟影響胎兒性別的因素很多。