早孕反應大 民間有偏方
早孕反應大怎麼辦?雖說孕吐不是病,但其難受程度也是不親歷者不能體會的,孕媽咪常常被折磨得痛苦不堪。為了幫助准媽咪們能順利度過孕吐這一關,母嬰專家為大家搜集了一些民間小偏方,希望對緩解孕吐有所幫助。
含老薑片:將第姜片切成薄片,含在嘴裡或是用來擦一擦舌頭去舌苔,據說效果不錯。
蓮子茶:取曬乾的蓮子20克磨碎後,加等量的清水煮10分鐘,取其清汁1小杯飲用,每日3次。
韭菜加薑汁:將韭菜及生薑切碎,搗爛後取汁,煮熟後再加入白糖,然後分成2小杯,每天早晚各飲1杯 。
甘蔗生薑汁:裝飾甘蔗汁與生薑汁混合後,每隔一段時間飲用少許。
烏梅橘皮茶:這個特別簡單,只需要將烏梅和橘皮都用開水沖泡,加蓋悶15分鐘,可以根據自己的口味需要,加入白糖。
糖醋胡蘿蔔:將胡蘿蔔切成細絲,撒上鹽拌勻醃一段時間後用清水洗淨,瀝幹水,放入碗內,加入白糖、醋、香油拌勻放入盤內即可。
蜂蜜:起床前,將一勺蜂蜜含在嘴裡,可以幫助身體吸收一部分血糖,使血糖濃度不致過低,孕吐的次數就減少了。
蘋果檸檬汁:檸檬有“宜母子”之稱,可以增進食欲,促進消化,緩解孕吐;而蘋果富含果膠,可促進腸道蠕動,預防便秘,因此建議將檸檬去皮、去核切丁,蘋果去核,切丁打汁,為了調節檸檬的酸味,可以加一勺蜂蜜;喝時果汁和果渣同飲。
母嬰小編溫馨提示:知道了早孕反應大怎麼辦,為了更好的緩解早孕反應,我們不妨試試以上幾個民間偏方,相信可以收到成效。