中醫推拿法助寶寶春季輕鬆長高

很多媽媽都知道，春季是寶寶長高的黃金時期。不過，怎樣讓寶寶長高呢?寶寶長高的秘訣又有哪些呢?育兒專家指出，給寶寶做一些撫觸，有助於寶寶長高。下麵請看春季寶寶長高的秘訣吧。

中醫推拿法助寶寶長高：

頭面部：家長每天按揉孩子的百會穴(位於人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴;或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到後髮際正中點。)20~50次。

上肢：家長每天按揉孩子的推三關(三關在前臂陽面靠大拇指那根直線，操作時用拇指或食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋)100~300次;補脾經、肺經、腎經或瀉肝經、心經各100~200次。

腹部：家長每天為孩子順時針揉腹1分鐘，逆時針1分鐘。

背部：家長每天對孩子的背部從下向上搓背，以皮膚微紅發熱為度。從上到下按揉膀胱經(肩胛部內側，挾脊柱，到達腰部，脊旁肌肉處)各穴位。向上捏脊(又稱為“螞蟻上樹”)和揉雙腳底的湧泉穴各30~50次，再重點按摩背部的命門穴、腎腧穴各4~5分鐘。

溫馨提醒：春季寶寶長高的秘訣有哪些？上面介紹的中醫推拿法，媽媽們可以試試哦。不過，在給寶寶做推拿的時候，一定要掌握好力道喲。