給新生兒做撫觸的五個好處

 現在越來越多的家長開始意識到，給新生兒做撫觸的重要性了，所以為了保證寶寶的健康，我們會學著給孩子堅持每天做撫觸。但也有一些父母並不是很清楚給新生兒做撫觸的好處有哪些，所以並不是很重視，或者是不能堅持。下面我們就來看看給新生兒做撫觸的五個好處。

“嬰兒撫觸”是通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚傳到中樞神經系統，以產生積極的生理效應。

幫助睡眠品質

新生兒常有睡眠週期不固定、夜晚容易驚醒的情況，經各項醫學研究發現，這些困擾都可以借由嬰兒撫觸和按摩獲得有效的改善。因為通過對嬰兒的觸摸，可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助嬰兒建立睡眠週期，調節日夜週期性韻律。

促進腸胃蠕動

寶寶餵奶後常見的腹脹、打嗝的現象，傳統方式常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩，但研究發現，如果對寶寶作腹部按摩約三到五分鐘，以順時鐘方向、與腸胃消化方向一致，有助於寶寶的腸胃蠕動，比傳統拍背的方式更為有效。

有助情緒穩定

寶寶腦部的發展在胎兒期早已開始，觸覺則是最早發展的感覺器官，胎兒在媽媽肚中時已會吸吮手指，如果母親有嚴重的壓力困擾，胎兒吸手指的比率會增高，胎兒明顯借由吸手指的肌膚觸覺，舒緩和減輕自己的壓力。觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器，引起神經衝動，經由脊髓傳到腦部，讓人產生鬆弛舒暢的感受，所以通過觸摸，不但可以刺激孩子的感覺器官，更能夠調節情緒反應，達到平衡狀態。

刺激聽覺視覺

父母親在觸摸孩子時，除了肌膚的感覺之外，可以和孩子說話或唱歌給孩子聽，寶寶在感受撫觸的愉悅時，也能夠專注聆聽和觀察父母的表情聲音，同時接觸到聽覺和視覺的刺激。

增進親子情誼

現在的雙薪家庭和小家庭非常普及，親子之間的互動明顯減少，以英國的經驗來說，對於家中有新生兒的家庭，當地政府積極訓練父母做嬰兒按摩，許多爸爸媽媽都表示，替寶寶按摩是非常愉快的經驗，感覺孩子也很喜歡。每天十到二十分鐘觸摸寶寶的肌膚，是增進親子情誼最好的方式。

以上就是給新生兒做撫觸的五個好處的介紹，所以不要小看了給新生兒做撫觸這項工作，如果做得好了，對寶寶的好處是非常多的。母嬰專家指出，每天給新生嬰兒進行科學和系統的撫觸，可以非常有效地促進嬰兒的生理和情感發育。