新媽媽如何撫摸嬰兒

新生兒出生之後，面對的是陌生的世界，對他們來說，唯一熟知和認可的可能就是餵養他們的媽媽了。所以這個時候，我們要説明寶寶更好的認識外面的世界，讓寶寶更有安全感，而撫觸就是一種不錯的方法。母嬰專家指出，撫觸新生兒，對寶寶好處多多。那麼新媽媽如何撫摸嬰兒?

撫觸可以刺激嬰兒的淋巴系統，增強抵抗能力，改善消化，增強睡眠，減少哭泣。現代醫學還證明，撫觸還能提高迷走神經的緊張性，從而促進胃泌素和胰島素等的分泌，增強寶寶吸收營養的能力。更重要的是，經常接受撫觸的新生兒更有安全感，幫助孩子在長大後擁有更自信和樂觀的品格。

新生兒全身的皮膚都有靈敏的觸覺點。這些觸覺點，正是小寶寶感知外界事物、探索世界的重要途徑。新媽媽如何撫摸嬰兒呢?

首先，讓寶寶躺在一塊柔軟的毛巾上，注視寶寶，邊撫摸邊和寶寶說話。撫觸的時間最好安排在寶寶洗澡後、睡覺前或兩次餵奶之間。媽媽將適量的潤膚油倒在手心裡，雙手揉搓均勻，開始下面的步驟：

1.頭面部：舒緩臉部緊繃。從寶寶前額中心處，用雙手拇指向上和往外推壓，並在下頜處同樣用雙手拇指推壓向耳前畫出一個弧形。

2.胸部：順暢呼吸迴圈。雙手放在寶寶兩側肋緣，右手向右斜上方滑向寶寶右肩。復原，左手以同樣方法進行，新生兒需避開乳☆禁☆頭。

3.腹部：幫助胃腸運動。按順時針方向按摩腹部，在臍痂未脫落前不要按摩這個區域。

4.上肢：增強靈活反應。將寶寶的雙臂放在身體兩側，媽媽用一隻手捏住寶寶一隻胳膊，從上臂到手腕部輕輕擠捏。搓滾小手後用手指按摩手背，並用拇指從手掌心按摩至每一根手指，再換至另一側上肢，重複同樣的動作。

5.下肢：增強運動協調能力。按摩寶寶的大腿、膝部、小腿及腳部。然後用四指按摩腳背，並用拇指從腳後跟按摩足心至腳趾。

6.背部：舒緩背部肌肉。雙手平放于寶寶背部的脊柱兩側，從頸部向下按摩至骶尾部。

以上就是媽媽如何撫摸嬰兒的介紹，所以寶寶的皮膚是比較敏感的，而且他們希望被撫觸，這會讓他們更有安全感，但媽媽需要掌握正確的撫觸方法才行。更重要的是，經常接受撫觸的新生兒更有安全感，幫助孩子在長大後擁有更自信和樂觀的品格。