分析：孕期飲食和胎兒膚色的關係

我們都知道，很多孕婦在關注孕期的營養飲食問題，這和孕婦和肚中胎兒的健康是有關係的，所以，女性如何攝入營養的食物呢?專家解釋，若是女性在孕期吃得好，對孩子有好處，但是吃的不好，有可能會直接影響到胎兒，甚至胎兒的膚色。

女性怎麼提高營養飲食的攝入呢?對於想要瞭解這方面內容的朋友，下面，隨著母嬰小編一起來看看孕期營養飲食和胎兒膚色的關係。

孕期飲食和胎兒膚色的關係是什麼呢?其實，皮膚顏色的深淺主要與遺傳基因有關，父母皮膚白，寶寶的皮膚就較白。有時也可能隔代遺傳，父母的皮膚都白，但祖輩的皮膚黑，所以，寶寶的皮膚也可能較黑。同時，膚色也與寶寶後天的生活環境有關係，如光線照射強烈，皮膚就容易變黑。

但懷孕期間，准媽媽所吃的食物，並未被證實對胎寶寶膚色有直接的作用或負面影響。建議准媽媽多吃上述白色食物，是因為它們含有豐富的營養成分，有利於准媽媽、胎寶寶健康，而不是要把皮膚吃白。准媽媽喝中藥也不會導致胎寶寶變黑。因為中藥有植物性、礦物質和動物性三種，而醫生開給准媽媽吃的中藥基本都是植物性的，並沒有黑色素。因此黑色素通過血液流到胎寶寶身上的說法站不住腳。

而中藥湯本身的顏色，會通過消化的過程流走。當然，瘢痕體質的寶寶，身上特別是臉上有傷口在癒合時，要少去碰觸，否則會刺激黑色素的生長，而使疤痕更明顯。智慧媽媽防忽悠：寶寶膚色和准媽媽產前吃什麼沒有太大聯繫，但准媽媽們也不一定說只能“聽天由命”。吃什麼食物的前提，事先諮詢自己的婦產科醫師才更穩妥。准媽媽可以在每次產前檢查的時候和醫生交流下飲食情況。

小編碎碎念：上面就是關於孕期飲食和胎兒膚色的關係的介紹，希望可以幫助大家。當然，對於孕婦來說，最重要的還是要攝入營養的食物。總體來說，我們是建議准媽媽每天多吃一些新鮮蛋白質、水果和健康的蔬菜。