孕婦能不能吃西瓜要知道

西瓜是一種富含維生素比較多的水果，它在夏天也是一種必備的水果，孕婦朋友們在懷孕期間都比較想吃西瓜，但是有很多朋友們害怕西瓜會讓自己出現流產等問題，所以都不敢吃西瓜，因此孕婦能不能吃西瓜這個問題很受大家的關注，母嬰頻道小編現在來為大家具體的介紹一下。

孕婦吃西瓜的好處:孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。

在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效，這對於孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。不過需要注意的是，西瓜性寒，吃多了容易傷脾胃，多食容易引起腹脹、腹瀉、食欲下降等疾病，所以孕婦吃瓜要適量。另外，不要吃冰西瓜，剛從冰箱裡拿出來的冰西瓜溫度過低，孕婦吃了容易引發宮縮，增加流產風險。

孕初期孕婦能不能吃西瓜?剛剛懷孕的孕婦都是非常小心，面對清涼可口的西瓜，很多孕媽犯了難，孕初期孕婦能不能吃西瓜呢?在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。所以孕初期孕婦是能吃西瓜的。西瓜的營養豐富，孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。

母嬰頻道小編告訴大家孕婦在懷孕過程中是可以吃西瓜的，但是必須要適量，特別是在懷孕頭三個月的時候一定要謹慎對待，不要過量，否則會出現流產等問題，在整個懷孕期間吃西瓜是可以的，不會出現其他的異常情況，所以孕媽們可以放寬心態。